4人份公仔箱論壇3 G% F2 x L6 F" \% m
營養成分／人： 蛋白質17.2克，脂肪50克，醣類139.9克，熱量1078.4大卡
7 ~" V5 o& c* E
- p0 ^7 p! [8 Y7 c0 K# S* D# H公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb; n+ P2 S4 d1 w) a, o8 T/ b
( ?2 H. [- A. O
材 料tvb now,tvbnow,bttvb2 F8 T4 M2 g6 s1 `: f: ~/ g6 j
麵團 50克6 w, G# e6 I8 x ?5 E8 n
馬沙拉乳酪(Mozzarella) 120克www3.tvboxnow.com& f% g1 ? [# j" X' F4 |3 I. S
鳳梨片 4片
7 t/ g4 \' H9 e# _- ~www3.tvboxnow.com奇異果片 4片
; ~7 `, }: y+ n5 ]" ^! H$ N0 A: q9 }草莓片 4片tvb now,tvbnow,bttvb8 e! @( r) r! ]5 [
蘋果片 4片
4 B: U' K" a i3 [# L公仔箱論壇番茄丁 20公克公仔箱論壇! A; y0 E2 y% T4 [# c# D( q
帕馬桑乳酪粉 (Parmigiamno) 少許公仔箱論壇( p/ ^/ H0 |4 ?: }, L
番茄醬汁 100公克tvb now,tvbnow,bttvb2 b3 x I4 ? s, \% [
, f$ {! v) g5 F! C
作 法www3.tvboxnow.com( _2 @. U% p/ [$ A, K
$ o) h1 L6 h6 m1 R: n- F公仔箱論壇1.tvb now,tvbnow,bttvb; l G. |! x- f7 K% M
麵團擀成約厚2公分，寬厚8吋的披薩皮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q( X T0 P8 O, Y
www3.tvboxnow.com, Z6 I9 K) k0 _- C9 ]; e. \2 B. ?: Q
2.
7 C5 d6 r- }! g1 H/ L; i* G番茄醬汁鋪底，第一層放上60克的馬沙拉乳酪，第二層放綜合水果、番茄丁與乳酪粉，最上層放60克的馬沙拉乳酪。接著放入炭烤爐以500度高溫碳烤約5分鐘，表面呈金黃色即可取出。
2 T5 a& o( e& Q v7 F& fwww3.tvboxnow.com4 t% f( M' m! B! B! |8 f/ t
) K# P3 t8 \, C7 t) Htvb now,tvbnow,bttvb料理秘訣：# `. l8 q" J7 f4 W( W t9 Z% O
．除了用手之外，也可以使用麵棍將麵團桿成均勻厚度的披薩皮。tvb now,tvbnow,bttvb0 |1 t! `$ e' l% Y5 T
) V/ _! z; W# L. kwww3.tvboxnow.com變化：+ s/ r4 w! P ?, a- f# e, W2 r$ z
/ b) h. W- t) ]8 B5 l# t5 f9 G/ s公仔箱論壇可用季節水果，不過避免水分太多的水果。 |
發表於 2008-6-21 05:14 PM
| 