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大眼雞魚一條400克，苦瓜400克、鹽、薑兩片、食用油適量。
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. p% C L% _! L8 _7 r1 F) M做法：tvb now,tvbnow,bttvb+ F( |' w. a1 F7 h; Z# J
1、將大眼雞魚去皮，洗淨腸肚。
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. @* b0 Q- h3 f- Z" vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、苦瓜對切去囊，切厚片。tvb now,tvbnow,bttvb+ P. \6 P2 }3 O, ^
* p9 o9 B9 Q, D1 o% Z" W8 `& j! i( Mtvb now,tvbnow,bttvb3、起油鍋，猛火將魚煎至兩面金黃。www3.tvboxnow.com* [5 h. r" E2 ^. g1 W+ ]7 \# D
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4、鍋裡加適量的水，加入苦瓜及薑，大火燒開。
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5、燒開後，將材料移至湯鍋，文火煲半小時，加鹽調味就行了。
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發表於 2015-7-16 06:29 AM
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