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用料
) F7 U' o1 t. I3 l' Q9 ^% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就有鮮荷葉半塊、冬瓜1斤及赤小豆、扁豆、生薏米、眉豆各1兩
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+ I7 h- d8 n" Y首先洗乾淨冬瓜切件，切細粒啲方便出味呀，仲有要連冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁一齊煲
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" U, D4 ~( o$ p, }4 L/ k+ w所有豆豆浸洗備用
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+ l" z3 E* X: B+ i$ Qwww3.tvboxnow.com半塊荷葉係菜檔買冬瓜送嘅，所以雖然個外表就唔係咁靚，不過唔好浪費嘛
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8 W: |! C4 Y! l2 \. `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荷葉洗乾淨之後，剪成細細塊備用
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除荷葉外，當所有材料全部放入1.5公升水煲內3 `8 p+ l) a# \( Y1 Z% ^3 k
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待水滾後轉用細火煲30分鐘8 a0 R+ K2 Z- o! N- N. q
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, r: s. ~. `$ Y0 s8 Q3 b. i1 mwww3.tvboxnow.com最後放入荷葉後再用大火煲多十分鐘
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; d/ N) O0 ?! G5 gtvb now,tvbnow,bttvb煲好之後待涼入樽，咁就可以飲得啦
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+ @' v/ _% C! w4 M& S# Zwww3.tvboxnow.com飲落好重冬瓜味，但又唔會有嗰一陣藥材味，所以小小豬都好肯飲，仲唔洗我提就好快飲晒一大杯啦！2 D+ G& C/ m# G. O0 ], I
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依個荷葉冬瓜水有健脾益氣，消暑袪濕功效，無論老幼都適合飲用。所以就算唔係小暑，係依個炎炎夏天煲多啲嚟飲，消消暑都唔錯呀！# ^2 N) E$ j* E( ]) a6 p6 s' z
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溫馨提示：5 H% G/ [' I$ h/ |
- 嚟緊7月23日就係大暑，可以考慮試下煲依個冬瓜水嚟消暑啦！
& U3 m( L2 H- S9 X! H2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！tvb now,tvbnow,bttvb% V/ n4 p u, x s/ r+ Q
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發表於 2015-7-20 01:13 PM
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