材料：/ b: f2 F& A1 e& n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \% x; R4 `9 ~
日式燒餅粉 100 克
: u7 J% ~. I" v' F- Z% \9 \! B6 S水 160 毫升www3.tvboxnow.com0 n; D) f( \9 [) ]8 a
椰菜 1/2 個! A# a9 E! O7 ]0 |
煙肉 4 條 (選擇性)) b+ w; |" C/ D) }
雞蛋 2 隻
2 l/ a* W3 w5 V) VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柴魚片 適量
0 e8 O% U, R! W) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫菜芝麻 適量
& P# P- L3 H1 o. k. H1 q( B" U8 I7 l公仔箱論壇七味粉 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]3 V6 B# R2 ^ c8 b+ D
l) K% L1 f$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日式照燒醬：
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+ T! `# p3 M ~2 Ltvb now,tvbnow,bttvb醬油 1/2 湯匙/ t) U3 ? l! w
蠔油 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb( l: z6 `& z3 ^7 y( Y
糖1.5 湯匙- y) F( X M. w6 s
麻油 1 茶匙- z/ g( M2 x, z" G' k: A6 @
水 1/2 杯
& r* M. D# s, o/ X5 H5 h4 b粟粉 1 茶匙公仔箱論壇! m u o/ b' p t" K8 |4 s
黑胡椒粉 少許
5 d d# P- v- r8 y: K; V2 t P鹽 少許
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做法：
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雞蛋打勻，備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W& N. c' D6 F( [5 W
椰菜切絲，備用! S9 F- x3 ^- ]4 t- E: o
燒餅粉加水拌勻，加入蛋液拌勻，加入椰菜絲拌勻，靜置片刻公仔箱論壇2 |6 d- g+ n3 U% p* d. t7 `
照燒醬材料拌勻，放入小鍋煮熱，邊攪拌至杰身，熄火備用
7 M6 H# L3 N3 V熱鍋落油中火燒熱，放入椰菜絲蛋漿，上蓋煎煮約 5 分鐘
0 _" R& ^' l! M' V, a# Dwww3.tvboxnow.com然後放上煙肉, 再上蓋煮約 3 分鐘或至煙肉熟, 上碟
V; h+ L* `: S4 n }# a. cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。淋上照燒醬，面放適量柴魚片、紫菜芝麻及七味粉，即成 |
發表於 2008-4-20 07:46 PM
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