用料:熟腊肉100克,豌豆300克,植物油、白糖、料酒、精盐、味精、高汤各适量。
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1.将熟腊肉去皮,切成小长方片。0 d; M! S: q6 j! C; n* o
2.鲜豌豆洗净。
|. \# W# f% e8 m' l, ~* ntvb now,tvbnow,bttvb 3.将炒锅置火上,放油烧热,先放腊肉片速炒,边炒边淋上少许高汤汁烧开,再烹入料酒,放入豌豆、白糖、精盐同炒2分钟,见豌豆转为翠绿色时,调入味精即出锅装盘。www3.tvboxnow.com# H; t: L' M0 e% Y% C& R' F
功效:和中下气,利水瘦身,养颜。 |