" R5 D' l/ l; f愛情中缺乏安全感的人往往不信任伴侶、害怕遭拒絕或有意回避對方。最新研究表明，這種人患心血管疾病風險較高。( }; n q0 x! L9 L F/ R) ]* c
: |; q% w9 w, ] C' F
情緒波動容易引起身體不适，心理狀态對身體健康的影響或許大于常人想象。+ S- M5 d; A- I" B$ V O. J a
L5 S. Q" C) G- g V8 h$ z6 \ dwww3.tvboxnow.com勞神傷身
% V# u5 f8 t6 q. wtvb now,tvbnow,bttvb
$ T: j- U! q( \- H+ i- ^9 M" G來自加拿大阿卡迪亞大學的拉克倫·麥克威廉斯主持這項研究。
9 m8 P4 A# S* S, x
J: K0 i" l6 g- J' j: FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究人員選取5645個年齡在18至60歲之間的人爲研究對象，結合他們的感情狀态和各自病史展開統計學分析。研究人員把這些人的感情狀态分爲3種：安全穩固型、刻意回避型和精神焦慮型。www3.tvboxnow.com0 _* w8 Y n7 V) B
tvb now,tvbnow,bttvb( W% h& t* F& N4 r9 q
研究表明，刻意回避伴侶的人易患疼痛疾病，如關節炎和頭痛。精神焦慮怕受傷害的人除患疼痛疾病風險不小外，心血管系統也容易出問題，如罹患中風、心髒病或高血壓。感情安全穩固的人則遠離患病風險。
8 Z) g# |3 L$ i: A5 O' _! v/ U. o' Z( P' y2 L4 T
“先前不少研究主要着眼于情感與身體疼痛的關系，所以我們發現感情狀态還會影響心血管系統時，不免感到驚奇，”美國健康生活網站24日引述麥克威廉斯的話報道，“愛情中缺乏安全感會影響身體健康，特别是導緻心血管疾病。”www3.tvboxnow.com9 i9 S$ [: T! U0 A1 v
5 B, p( f) @2 q" `# h* i, |1 v遺傳不安tvb now,tvbnow,bttvb3 t, |- v: B/ q) I0 K
7 }( R' h: ]8 C! r- A! M, T w2 F
人們的感情狀态可能與遺傳因素和生活經曆有關。麥克威廉斯說，“如果父母冷漠，不關心孩子，孩子可能會因過于自立而發展成刻意回避型；如果父母對孩子忽冷忽熱，可能會導緻孩子精神焦慮。”
) I5 }" V5 s2 w9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A2 }( E2 h; W, X$ e
對于缺乏安全感有害健康的原因，研究人員猜測說，這可能和人們應對緊張情緒的方法有關。
4 R" p: S. q" R/ Z; ^1 owww3.tvboxnow.com; ~* X" c$ Q) L7 F
麥克威廉斯說，缺乏安全感的人傾向于靠喝酒和抽煙來排遣壓力，這樣會影響身體健康。另外，缺乏安全感的人看病時可能諱疾忌醫，或者不在乎醫生的叮囑，影響康複。
7 e8 H) ]; ~/ i公仔箱論壇公仔箱論壇* W" v$ U) Y, \
麥克威廉斯說，後期需要研究的是，不安全感是否爲心血管疾病突發或惡化的征兆。
8 J& ^& T6 V3 r) ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q& q; O0 q" `) z9 x2 C
這項研究發表在最新一期《健康心理》雜志上。: v; B4 s/ M# Q F; H$ o* c% {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m; C* p" D# R5 l: i# i# i
平淡是真
9 H: N7 d; J3 n4 r/ h; f* l8 f, [tvb now,tvbnow,bttvb
9 |- q) W% U- o1 R6 G身體健康和心理健康息息相關。人心中所想、手中所做的事會在身體上反映出來。當人情緒不佳時，往往身體不适，免疫力減弱，引發高血壓、胃潰瘍、便秘、腹瀉、感冒等疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n. S% R0 m M! R- [ B
www3.tvboxnow.com" l- a# E; l6 t% Z
先前研究表明，生活中不少事情會破壞心理健康，引發悲傷、緊張或焦慮情緒，這不僅指遭到解雇、伴侶身亡等壞事，還包括晉升職位、喬遷新居等好事。因爲這些事都會引起情緒波動，導緻身體出問題。
$ B# U. K' G7 t) ?公仔箱論壇
1 \! t* l+ \4 O( t2 B0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。爲保持心理健康，專家建議人們要用适當方式表達自身感受，可通過體育鍛煉、深度睡眠等方式調節，使自己積極樂觀，不爲消極情緒所困擾，保持心态平靜和規律生活。 |
發表於 2011-3-15 04:47 PM
| 