[健康食品] 糯米红枣糍粑

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1、将糯米淘洗后浸泡一夜。HDz
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( z: [: Z2 K/ x& u( z5 d公仔箱論壇2、将红枣去核，切碎（用剪子吧，更利索点）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }* @7 _/ h# ?0 y$ F% ]
3、将糯米捞出与红枣混合放入大碗中上锅蒸熟。m%~R1a)[0 e0 b& |# ^+ }& P5 p" u
4、将蒸好的糯米放进浅一点的保鲜盒中压实（压的时候将大勺子沾上水，这样就不会粘）。
5 e0 a5 L; D" m4 }5、待凉后，取出切成大小合适的块。HDz%yQ2c        cn.|
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6、锅中热油，三成热时，中火，放入糍粑坯，炸至外表金黄取出控油。: f/ t- {! x/ Z8 _
7、吃上撒上白糖即可。@营养价值:q\2C y |2B!]/F+ Y: O$ K+ ?( |3 u; f) c7 g
糯米 - 又名元米、江米。 糯米是禾本科植物的种仁，质地柔软。按谷壳颜色可分为红、白两种，也有分为有毛和无毛的；按米的颜色可分。HDz.orgNqT3}&u
4 b' R  c$ u; o7 Y; G. z2 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Gy#wtvb now,tvbnow,bttvb' A1 O2 s* F3 j
枣 - 又名红枣、美枣、良枣。 枣为鼠李科落叶灌木或小乔木植物枣树的成熟果实。我国栽培枣树范围极广，北边达到辽宁的锦州、北镇。
1 g, Z. ]& W' d3 F6 Owww3.tvboxnow.com糖 - 又名白砂糖、砂糖、石蜜、白霜糖。 糖是用甘蔗或甜菜等植物加工而成的一种调味品，其主要成分是蔗糖。白砂糖是食糖中质量最。