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[健康資訊] 眼圈發黑 切勿輕視

眼圈發黑    切勿輕視公仔箱論壇6 w$ h1 H' }7 U& P8 H& k" o6 F

) C( C# w( j4 swww3.tvboxnow.com早晨起來,發現自己眼圈發黑,很多人不會把它當一回事。但如果經常出現這種情況就要注意了,
9 I3 S# }6 G% m6 o8 E* ewww3.tvboxnow.com它很可能是健康的「黑色警報」。) |4 c# d. P4 u+ Q
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  過度勞累
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! B9 u0 C9 A' Q* H3 A公仔箱論壇過度勞累,長期熬夜,或化妝品顆粒潛入眼皮,以及眼瞼受傷引起皮下滲血,+ K. R0 }4 `7 D
都能導致眼周皮膚代謝功能失調,使色素沉積於眼圈。而眼窩或眼瞼處靜脈曲張或長期眼瞼水腫,
7 B/ i* x+ \9 Z3 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。致使靜脈血管阻塞,也能形成眼圈發黑。
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婦科疾病的信號
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/ d! S2 Q' ]* e5 `& w) L$ d: l公仔箱論壇有的婦女早起時發現自己的眼圈發黑,經久不消,這很可能是由痛經或月經不調引起的。
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( N. A3 U" X; c  q: Z* KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫學認為,痛經或月經不調多因情志不遂、憂思悲怒、肝郁氣滯、瘀血阻滯所致,www3.tvboxnow.com9 g# Q/ {! m, n' u  x
或由起居不慎、經期感受風寒濕冷引起。而黑眼圈正是氣血運行受阻在面部的表現。
" t, v+ n5 _" Q7 ^www3.tvboxnow.com經血量過多或患功能性子宮出血的女性,也易出現黑眼圈。& X# U4 W9 k2 ^

* X5 B3 x! ]9 \9 ?9 Q& F3 N7 T$ O慢性疾病" N( |3 C2 m0 s, i) r6 n) V
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如慢性肝病患者,特別是肝功能不正常的患者,黑眼圈往往難以消退。慢性胃炎反覆發作,& Q, q0 r+ f  Z6 y" r' m* P' v
引起消化、吸收功能減退者,眼圈也常常發黑。
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此外,動脈硬化、更年期綜合徵、大病之後體質虛弱、腎炎、腎功能衰竭、呼吸衰竭、
  x! v. Y, T, I$ u0 q再生障礙性貧血、血小板減少性紫癜、甲狀腺功能減退、柯興氏綜合徵等都會造成眼周微循環障礙,公仔箱論壇/ d8 I" ^5 V2 W6 O& s
以致瘀血阻滯,引起眼圈發黑。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v5 ^9 `" o' p* W

- ]7 m! n; ^$ z$ V4 `' _7 X防治黑眼圈最有效的方法
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治療引起黑眼圈的原發病。同時採用下列方法,加強眼部血液循環,也有助於消除黑眼圈。tvb now,tvbnow,bttvb" |, O9 m- ?, ~

- q% d3 K- {; j7 Ztvb now,tvbnow,bttvb1.雙手對搓至熱,快速用手掌心按壓雙眼熱敷,如此反覆十餘次,每天數遍,多多益善。
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( p; Y1 Y! F4 j" s8 E+ @tvb now,tvbnow,bttvb2.經常用手輕輕按摩眼眶周圍的皮膚。
1 f5 z; e; ?) u8 w" P  Y* kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 k* U# N( i. Fwww3.tvboxnow.com3.用大拇指按壓太陽穴和湧泉穴3~4分鐘,每天2~3次,每晚臨睡前再用熱水泡腳,效果更佳。
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6 @1 [2 A# H5 R  Z- v  ?: e4.多食雞蛋、瘦肉、魚蝦、芝麻、花生、黃豆等食品,增加蛋白質、維生素A、維生素E的攝入,tvb now,tvbnow,bttvb: V( F" m2 B6 |. k1 n" X+ X. d
以滿足眼周皮膚對多種營養物質的生理需求。
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5.每晚用冷水、溫熱水交替敷眼部十餘分鐘。9 p, o7 n2 f! Q8 `* S& i
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6.注意勞逸結合,做到起居有常、生活有規律,保證足夠的睡眠時間," ]3 k+ T! u( [7 Z* c; {
並經常參加體育鍛鍊,改善全身機能狀態。 www3.tvboxnow.com' n* `; L# J. F

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