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$ ^; G3 g4 Q( i% C1 r, ~公仔箱論壇材 料www3.tvboxnow.com$ ~5 H7 M# Q" [6 O/ S% I
雞 蛋 5 隻 、 韭 黃 粒 3 克 、 蔥 粒 2 克 、 冬 菇 粒 30 克 、 瑤 柱 20 克 （ 已 浸 水 ） b# j% h- |3 r, n8 S/ P3 j3 u M- D
~ s' x: n# E0 }2 |4 [9 o" Z! u調 味 料 ： 舊 庄 特 級 蠔 油 1 湯 匙 、 雙 璜 生 抽 1 茶 匙 、 純 正 芝 麻 油 半 茶 匙
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做 法
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1. 冬 菇 粒 、 瑤 柱 絲 與 調 味 料 一 起 拌 勻 。
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1 ^/ P& L/ X$ [+ `www3.tvboxnow.com2. 雞 蛋 拂 勻 後 ， 拌 入 （ 1 ） 中 再 拌 勻 備 用 。tvb now,tvbnow,bttvb8 U, q. N1 }6 U u* M% c. Z$ ] ?
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3. 燒 熱 鑊 ， 加 油 後 倒 入 已 拌 勻 之 雞 蛋 漿 ， 先 大 火 煎 香 一 面 ， 加 進 韭 黃 和 蔥 粒 ， 再 煎 另 一 面 ， 直 至 兩 面 呈 金 黃 色 便 可 以 盛 起 上 碟 。4 I+ @0 I0 U: e( d4 F9 O9 ]
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貼 士www3.tvboxnow.com" p0 h4 c: x- A' O* k& n
韭 黃 和 蔥 粒 遇 熱 會 喪 失 香 味 ， 所 以 最 好 先 煎 蛋 至 半 熟 ， 才 加 入 韭 黃 和 蔥 粒 。 |
發表於 2008-3-13 10:52 AM
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