/ }1 G% o1 d4 {- c5 i& @5 c$ d2 [材料:
% g }) n# h* mtvb now,tvbnow,bttvb雞柳300克(切粒)、仙人掌200克(嫩片、切粒)、紅椒1個、青椒1個、冬菇5隻、腰果50克、蒜頭2粒
% D* ~- h) u: M1 S5 ~/ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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調味: 公仔箱論壇2 x: r4 J! c7 J4 ?+ z- c
蠔油3茶匙、鹽少許、胡椒粉少許、糖少許、油少許、豆粉少許公仔箱論壇! {' M3 h7 I' D8 e6 Y8 e6 g
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6 O3 t/ Y7 E! g4 z) ]4 s做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j k x; O5 }* f! p, F
1.用鹽、胡椒粉、糖、油、生粉醃雞柳片刻。 T. E% @' K6 D/ _9 X
1 V& J: v- h4 N" `( f( v2.下油爆香蒜頭、加入雞柳炒至轉色取出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X) A5 q* c3 o' u/ n
) D& m( m5 r0 C4 a% s, Y: r8 N3.仙人掌、紅椒、青椒、冬菇炒香，放回雞柳及蠔油兜勻，上碟。
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% @2 A% z7 u) V. h! _4.最後撒上腰果即可。2 H( X# E+ j5 X* b$ \
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發表於 2015-8-21 06:22 AM
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