" {& n9 D. W+ K# x9 h
材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I4 e7 D& l& r0 F4 v2 a, t
紅衫魚1條、香茅2支（切絲）、鹽1/4茶匙、清水少許 芒果沙沙醬： 芒果1個（切粒）、芫荽2棵（切碎）、青瓜半條（切粒）、檸檬汁1湯匙、鹽1/4茶匙、黑胡椒少許公仔箱論壇" h3 e. M# N2 ~0 z
/ U. A. u: p, _. v9 j* _tvb now,tvbnow,bttvb
" h v0 p& ~3 a: {: H- a8 N3 ktvb now,tvbnow,bttvb做法:
, d; m3 R$ Z; @! e1.香茅絲放入紅衫魚肚內，以布抹乾魚身，用鹽醃10分鐘。
1 G8 N8 p. P5 S; }3 @# ]- aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i1 [& t2 [" h V9 a/ V
2.起油鑊煎香紅衫魚，灑少量清水後合蓋將魚肉焗熟，取出置碟。
$ C! y1 R- K" t$ R公仔箱論壇
' J% D _- K: C9 y% X vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.用芒果粒、青瓜粒、芫荽碎、檸檬汁、鹽、黑胡椒拌勻成的芒果沙沙醬拌食即可。" j/ e, R8 w9 f9 g3 m
tvb now,tvbnow,bttvb# t( c- l! t7 G4 V1 I" H
|
發表於 2015-8-24 06:35 AM
| 