常揉“四区”利健康0 q, \9 s: e( }
- o! o5 n9 J$ X/ `' FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 前胸
( {) a8 @( Z5 m4 o
7 l: e6 m$ B" w* {: E* [/ L x2 E 医学研究发现，位于前胸的胸腺是主宰人体整个免疫系统最重要的免疫器官之一，胸腺分泌出来的免疫活性肽物质，有强大的抗癌作用。只要每天坚持用手掌上下揉拍前胸（上至颈部下至心窝部）100至200次，就会激活胸腺，起到防癌防病、健身延年作用。
2 n1 h2 i& c* A5 D) q9 S" j TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g8 J: ?+ T4 i
脊柱
! R ]- _: n- W- ]& {* Y2 Y2 ?公仔箱論壇 公仔箱論壇) ^. m. z! j" F
脊柱是养生学家极为关注的区域，它是人体两条最大的经脉之一督脉的行经之地。经常按摩脊柱，则可疏通经络，气血运行畅通，从而有益于全身器官的滋养而健身。公仔箱論壇( l, [' m% A( [5 O
公仔箱論壇$ \* k3 @, t, T
肚脐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }( r5 ?. R' r8 n; W9 l5 E$ v
1 b9 G# [$ F( s6 R8 o* F 肚脐为神厥穴，常被养生学家誉为保健“要塞”。经常按摩肚脐有防治便秘、中风等作用。+ U" G/ ]# f# h1 {: }7 {3 S
( I# v; j+ v$ `1 n3 Z 脚底TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m: ]5 r" W9 B4 u4 {
' a* D9 e4 J0 n公仔箱論壇 科学家将脚称为人体“缩影”、“第二心脏”。经常弯弯脚趾、踩踩卵石、揉揉脚心、温水泡泡等，都能反射性增进全身各内脏器官的功能，达到祛病健身、延年益寿的目的。tvb now,tvbnow,bttvb5 u) z' c3 t) C% c
& F3 u8 |! c2 E3 e" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2011-8-31 06:24 PM
| 