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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i& B; S: p8 `* u/ q! ^
甘筍 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切塊]，洋蔥 1/2 個 [切塊]，西芹 1 條 [切塊]
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7 k- _/ u# H5 V9 |. Zwww3.tvboxnow.com馬鈴薯/土豆 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切塊]，牛脅腹肉 400 克 [14 安士/10.5 兩] [切塊]，蒜蓉 1 湯匙，乾蔥碎 1 湯匙，薑 4 片，水 1.5 公升 [約 6 杯]
7 u8 o" s) ]% G j6 G" q* }www3.tvboxnow.com黑椒汁(黑胡椒醬) 1 湯匙# s9 M: Y4 [% R: D2 _
1 h6 T! L, O6 |0 s+ d1 c公仔箱論壇公仔箱論壇, B4 l3 N$ }3 D
調味料
2 ^6 t5 n: ^4 o# _% T5 A, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o5 B8 p! V9 B7 Y
糖 1 湯匙，魚露 1 湯匙www3.tvboxnow.com2 C/ H0 z* h; ^% F; |* V/ D
* L. |! y, D$ l/ P* u公仔箱論壇是拉差辣椒醬 (泰式香蒜辣椒醬) 1 1/2 湯匙
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做法
% w5 f% N" W. G3 E/ i- Atvb now,tvbnow,bttvb1. 用2湯匙油爆香蒜蓉、李錦記黑椒汁、乾蔥碎及薑片，加入牛肉及水，www3.tvboxnow.com+ R3 k/ p- t- h: O& T
慢火炆約1 1/2小時。
) h7 X) V; p# v6 e0 R4 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 加入馬鈴薯、甘筍、洋蔥、西芹及調味料拌勻，再慢火炆約1/2小時或2 J7 M) x9 L6 s- b
至所有材料軟身，趁熱進食。 |
發表於 2006-12-6 03:38 AM
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