
+ N$ e8 `. N0 }6 a% i3 btvb now,tvbnow,bttvb若想製造較低脂葡汁,可用1杯脫脂奶加半樽葡汁稀釋,高鈣之餘同樣美味。
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& g3 A# b1 O% w; O+ wtvb now,tvbnow,bttvb材料www3.tvboxnow.com; [/ x! H0 p+ m7 m7 S- Q
雞 1/2 隻 [約 600 克/1.3 磅/1 斤] [斬件],
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洋蔥 1 個 [切塊],www3.tvboxnow.com& z. I& O6 _ B2 F
' E! A9 p# _7 S& Hwww3.tvboxnow.com馬鈴薯 600 克 [1.3 磅/1 斤] [切塊],www3.tvboxnow.com) j- a8 C4 ^: H& {
& n3 C4 w) Z9 L7 A: k3 y! v) a+ v罐裝蘑菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切片]
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e. i* P* F/ Q6 U0 Z製法
' P1 H8 e9 g; {( l/ v5 t5 k9 Z- atvb now,tvbnow,bttvb1. 用2湯匙油略炒洋蔥、馬鈴薯及蘑菇,加入雞肉再炒一會。
( Z4 R3 _1 _" [+ Q. e& b# l公仔箱論壇
. h; `) U* c0 S2 g$ b, H* e公仔箱論壇2. 下芡汁煮25-30分鐘或至汁濃。" @/ p4 F1 ]2 [) w- k& q
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- F4 X( {0 E2 Q7 zwww3.tvboxnow.com調味
" D9 p* n" A+ D8 U6 v! T芡汁:
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葡汁 (椰味咖喱汁) 1 樽,1 Z8 s4 a6 }( }/ ^6 k& j: M
4 ^# h# \5 w3 w1 j+ {- P水 1 公升 [4 杯]) X( ~! ]2 K( |+ a) G# w/ K1 u
4 v& P, {, ~1 l3 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更多食譜於世界各地美味食譜blog |