霸王花無花果瘦肉湯

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霸王花無花果瘦肉湯 材料：
" y) ]6 @+ ]; a8 X, s& s霸王花 1www3.tvboxnow.com7 N9 ?3 ]/ ]" t  ^
無花果 6粒
8 V+ @  \' E& W: L蜜棗 6粒
, w* j, }/ a+ Y" a2 e$ ?  R9 j瘦肉 1斤8 E- a+ K# W9 a
南北杏 各少許www3.tvboxnow.com0 I/ H$ I  {. Y  j* D5 v
鹽 適量 製法www3.tvboxnow.com) |; P( D, ~9 J) T2 M6 O( H
1.霸王花浸軟洗淨，瀝乾水分切段。略沖洗無花果、蜜棗及南北杏。
/ u9 K5 ^$ B8 }* @3 c+ h! O7 H/ }" z公仔箱論壇2.瘦肉出水，洗淨。0 F+ e( \; N! T
3.注入適量清水煲滾後，放入所有材料煲滾，用大火煲半小時，再轉慢火煲一個半小時，用鹽調味即可。 　　功效：霸王花有清熱解毒、消炎、健胃補脾、通便潤腸等功效，經常食用可增強人體免疫力、美白肌膚，提高人體抗氧化能力。