会让你「变笨」的12种食物www3.tvboxnow.com' o/ F7 |9 H" A9 ~/ ~
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1、泡泡糖 (吹波胶)
+ V- v5 ?/ S( G; c- ]! w; _9 Ptvb now,tvbnow,bttvb泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u* }& {1 ?, z0 M
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2、加糖鲜榨橙汁
* d, v. O- G! J加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。公仔箱論壇$ ]7 M% r3 J- V+ {6 ?% g. |5 u
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3、松花蛋 (皮蛋)3 p, p8 I/ _1 P0 ?; \1 r: P. W
松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
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4、臭豆腐4 r9 i( u# B6 ^' |4 z y2 _8 e
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。www3.tvboxnow.com7 ?7 g* J7 C, a/ _5 V) e M- ], z" ~
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5、味精tvb now,tvbnow,bttvb& ?2 O f2 D# _
每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。
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. l! _/ ~2 y. S. x- U, ~- O公仔箱論壇6、葵花子
5 A4 _/ ^: S# G1 U9 S4 ^www3.tvboxnow.com葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。+ g: M: v) q# J# _/ O
& c" B+ o0 @" T& C" S0 g7、猪肝www3.tvboxnow.com3 @2 T4 ~, I( k0 e
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故猪肝一次不宜吃太多。公仔箱論壇 k/ n! o% n% s, m7 W/ W, j2 J
: Y* k! Q- b- \$ h( c( E: L4 r公仔箱論壇8、腌菜
3 @( ?6 h4 b: v- p4 p6 S6 D长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。
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! `! Y1 B4 `& l8 u6 f9、爆米花
1 C2 K5 D9 O0 u) sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
2 p3 a( y) T# R, K6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com8 p2 Q' s" z1 q- f
10、鱼肝片
) }, e, X8 Y* T鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力。
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3 \+ B1 R% ~' |! [( M$ v6 t" @公仔箱論壇11、油条
* d& Y$ v& u, x7 [$ ?tvb now,tvbnow,bttvb油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年性痴呆。, C3 N. {' D5 P4 B% H9 M% r
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12、咖啡# \2 K! S. P0 [0 @, P. t
咖啡中含有较多的咖啡因成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，使血管收缩代谢增快，胃酸尿量增多。
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發表於 2012-6-6 02:16 AM
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