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一、空腹吃糖4 C3 T M8 D2 j7 f/ j, r9 P
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
4 M' O$ W. J0 D9 d+ n& C5 C二、空腹吃柿子公仔箱論壇$ L2 r# A& W# z2 W& r
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。% C+ p; ]- X# b! B- k4 G% ~
三、空腹吃冷凍品
: W8 N6 p% ^6 h3 I7 P: m( r0 J% k公仔箱論壇許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~5 j) _5 {! n( ?2 |; S
四、 空腹喝牛奶、豆漿公仔箱論壇+ s7 I! g$ E/ Q& o4 b+ u$ _1 t) s
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
. o* @' }! h; ?1 G# F) |# b0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、 空腹吃西紅柿
& O& R' g/ l8 d- H% O! ~西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。公仔箱論壇: ^ v! `* [- l0 `
六 、空腹飲酒
4 x) m4 X0 R% J2 g- j% y/ _! UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。公仔箱論壇4 `# i8 \6 E* U( N: @, K. I
七、空腹大量吃香蕉
; T9 x% J" K4 z! ?' @+ Ttvb now,tvbnow,bttvb香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
! H& \9 _( t3 ?0 a/ c% CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八、 空腹吃大蒜
4 J; R7 U+ ?+ B& b由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
# Q1 T5 d6 u' i/ z! G0 w& Cwww3.tvboxnow.com九、空腹吃橘子www3.tvboxnow.com% d* M6 e0 @5 t6 O2 p( V
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
* U. T; w) U2 f5 D! J2 } U$ \6 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十、空腹飲茶tvb now,tvbnow,bttvb1 Y/ P0 ?6 o$ c& l- v+ Z3 @
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
- D6 l& k+ ] {6 Q o公仔箱論壇十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝www3.tvboxnow.com" u% C. P# [$ N1 J9 \9 F9 b: T, t
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。tvb now,tvbnow,bttvb& o8 m' ^3 R$ O% |
十二、空腹吃黑棗tvb now,tvbnow,bttvb, s; B: w* |6 K) }' O% V: L
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
% `- d7 q" ]5 s5 h3 {0 J+ z$ V十三、 空腹吃山楂 % i8 {# e, K+ a: O
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-1-22 02:09 PM
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