返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 玫瑰鯧魚


5 B5 F% `2 j4 B* k9 h6 ]3 @% r材料:     * ~* p, _/ f% L+ m$ _- z4 z
白鯧1條、胡麻油1湯匙& O& T+ D3 G# _4 q% g( |( I: E

! p; e6 R+ o' S5 @9 j/ y" J: r1 ftvb now,tvbnow,bttvb
  I+ G. Z1 e( T# e: Y+ \tvb now,tvbnow,bttvb調味:     9 I+ h/ O  B& ^/ C5 Y3 M
蔥末、辣椒末、蒜末、薑末各1湯匙、鹽與酒各少許
1 `: f3 G( ~; L% s: ^( ~' x公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- f% x! ]( J% I8 M7 E8 R
9 v* @5 f& o3 J& ^" g5 S
製法:     公仔箱論壇% T/ H0 e# T/ }! P3 Q/ S
1.白鯧魚去內臟洗淨,撒鹽、抹酒醃至入味,放入蒸鍋以中火蒸6分鐘。
: _$ x7 n* f8 ]) I1 D1 [! J7 O% Vtvb now,tvbnow,bttvb
) P6 _0 ?; V  J) i3 I" V" Ztvb now,tvbnow,bttvb2.燒熱3湯匙油與胡麻油,將調味料炒出香味後,將玫瑰花瓣放入油料中同炒10秒,淋於鯧魚,上即可食用。
9 p9 \1 Z5 I, Q8 p- d3 K( Y8 qwww3.tvboxnow.com) U) ~' d+ |% P1 s7 i6 A& H
- D) d5 z! _' a5 C  X
竅門:     公仔箱論壇! J0 H" b2 S1 b; Z2 Y. x
1.鯧魚肉細加上清蒸原味之特色,淋上香酥花瓣油料,入口後齒頰留香,久久不散。& R9 T3 X0 l8 p' Z6 J) j( K: V

% X( q9 d. E- T+ H; y8 g2.蒸魚前,待水開後,才可放入蒸鍋內,若以大火蒸魚,時間切勿過久以免魚肉殘破。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z5 L3 f- i' b& d6 a, Y

, Q7 p% R9 P% ~# m( RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
返回列表