[中式食譜] 蓮葉綠豆乳鴿湯

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材料：
$ a$ p6 z# Y' z5 @5 f6 C公仔箱論壇鮮蓮葉一張tvb now,tvbnow,bttvb- V; [$ z% x, I3 d/ J% X
綠豆二兩
5 m6 o: G$ v' f. f4 K/ C公仔箱論壇陳皮一角
; z/ A, O$ J; {# Twww3.tvboxnow.com乳鴿二隻
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做法：
7 T; C- h2 S! M) H( n, @+ e) itvb now,tvbnow,bttvb1) 蓮葉、綠豆、陳皮分別用水洗淨。陳皮用溫水浸軟備用。
" ^  t8 u1 u) O6 }/ `" e1 @$ Vtvb now,tvbnow,bttvb2) 乳鴿劏淨抺乾，於沸水中煮數分鐘以清除血水。www3.tvboxnow.com, \' _- e" ~5 @$ |# Q
3) 將綠豆、陳皮、乳鴿置煲中加入適量清水，以中火煲兩小時。再加入蓮葉煲半小時，以幼鹽調味，即可飲用。公仔箱論壇* w& {; l* P9 Q/ @. D4 ~
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效能：
( Z8 g! ~0 u) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此湯消暑清熱，解瘡毒，止痕癢。當暑天飲用此湯，可防治熱痱的發生，對注重皮膚保養的女仕們，此湯亦不可不常飲用。