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材料www3.tvboxnow.com$ p5 R) Q2 N1 ?
鹽.....3gtvb now,tvbnow,bttvb7 O6 v s4 z8 ?
蒜.....2瓣
; p/ V3 d4 W Ewww3.tvboxnow.com雞腿.....4個
/ V! ~( D8 m7 s+ l$ D公仔箱論壇洋蔥.....1個
1 W3 N* s" q" n4 a/ C6 H* Awww3.tvboxnow.com水.....300mltvb now,tvbnow,bttvb6 s/ H7 ?- t& r
迷迭香.....3gwww3.tvboxnow.com, Y0 h7 a4 i9 z& v z- w) f1 h" h1 Y. e
百里香.....3g
j+ k2 I% U g( X黑橄欖.....50gwww3.tvboxnow.com! Q4 s0 a! k4 \0 O( r* @
白胡椒粉.....2g
5 `( W3 G, g2 c+ f橄欖油.....15ml
6 h4 x6 q! |7 G" a. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。土豆.....1個（500g）tvb now,tvbnow,bttvb1 |- B2 H& o+ c7 k* }; }. f
番茄.....1個（300g）www3.tvboxnow.com" |6 j7 J- K* {4 w4 u7 k
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做法
3 H/ j" u7 h V" Z9 l" p1. 雞腿肉洗淨切塊，洋蔥洗淨切寬條，土豆去皮切塊，番茄洗淨切丁，黑橄欖切半。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f5 e4 }; I3 n& Z" b( J
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2. 中火燒熱鍋倒入橄欖油，燒熱後將雞腿放入鍋中煎約5分鐘取出備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y6 R. \ N; A. S Q4 ~
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3. 鍋中留底油，待燒熱後將洋蔥、蒜和土豆放入鍋中翻炒約3分鐘，再放入番茄丁，繼續翻炒3分鐘。
7 h; ^% ~ r- w# a6 v Qwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P+ i! L- j( I" i8 b$ i
4. 鍋中加入水，大火燒沸後將雞腿肉倒入鍋中，然後加入迷迭香和百里香，轉小火加蓋燜煮25分鐘。www3.tvboxnow.com. l5 n5 [! o5 g
" F9 [! ? { itvb now,tvbnow,bttvb5. 加入黑橄欖，用鹽和白胡椒粉調味即可。
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發表於 2015-10-13 04:39 AM
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