[烹飪技巧] 板條壽司

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板條壽司 tvb now,tvbnow,bttvb$ p' `5 ]. Q- @

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　　板條2片、海苔1張、肉鬆2大匙、四季豆數條、美奶滋少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S/ H, C8 a$ K8 W
　　竹簾1個 www3.tvboxnow.com7 u; \. g4 n" g8 |1 c$ X+ n  ~
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做法：
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1 A2 `) ?1 T, }. f9 `0 Z& k0 ^　　1.先將板條放入滾水中川燙，再取出瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb! P% x$ R4 L6 V6 g9 `: D
　　2.胡蘿蔔、四季豆切成長條形，放入加少許鹽的滾水中燙軟後公仔箱論壇- v; i* e  W$ h! P
　　　，取出待涼。
; l: S( c3 P1 C& {; ~　　3.取一竹簾，鋪上海苔，放上板條，並於板條上塗抹少許美奶
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　　4.於板條上方擺置胡蘿蔔、四季豆、肉鬆。www3.tvboxnow.com- _8 [; |& W; ]1 T
　　5.用竹簾包捲成圓筒狀。- e9 Y' N, Z# C# n) d9 [) C
　　6.利用刀子切塊即可排盤食用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g5 t, e3 U  U2 }7 P& E* {  o$ w
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小叮嚀：
+ _4 `; i) q$ h$ ewww3.tvboxnow.com　　1.板條壽司可當正餐食用，最適合不愛吃飯的小朋友。
, W0 }6 r2 X# H" S　　2.燒水及切塊過程均需父母協助喔!