www3.tvboxnow.com3 A5 T: C+ i0 |
材料：（二至三人分量）tvb now,tvbnow,bttvb G2 O% l9 o0 J! ]' A
生抽.....10克
7 m- g U! a7 L2 _$ Q4 M! _; y公仔箱論壇紅辣椒碎.....1克
0 p( ?: W8 \ B9 H N! w& pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼.....500克1 G) A+ L% w4 k3 Y) T" c9 k
意大利黑醋.....5克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v* X i4 f- L$ E
Parmesan芝士碎.....30克
$ f* k, e _' x; T; {3 Twww3.tvboxnow.com
+ E9 |4 m/ y6 t+ s3 `# g5 c8 u; {- n
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N1 ?; a' z$ Y- R
1.用小刀將雞中翼底部開一道小缺口以方便入味。, V7 o9 S, B- ^( R h1 O
8 {+ C' f; s2 W2.將生抽及意大利黑醋加入雞中翼內撈勻。
) q& _: n* v- m, T
( ~. w. e* b4 X8 l3 J8 D: F( T3 K+ X公仔箱論壇3.平底鑊下少許橄欖油，燒熱後將雞中翼放入（厚皮的一面向下）。用中小火煎 3分鐘。; [. k. c2 d4 b- d! Z( t6 V( j
( x" N: }& R/ v4 Y6 ^5 e$ \公仔箱論壇4.將雞中翼取出轉放到烤盤上。撒上 Parmesan芝士及紅辣椒碎。放入180℃焗爐焗 8-10分鐘即成。
3 k" c" }' Y" a' U- m公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 r3 j& Q: J/ l: {# H% Z
|
發表於 2015-10-17 04:37 AM
| 