烏龍茶www3.tvboxnow.com( m: Z# |( y2 V+ B1 p& u( B8 d; B
節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
* c4 X5 M! I' {原料》烏龍茶
7 K+ h4 F) I! n* g公仔箱論壇做法》用開水沖泡。www3.tvboxnow.com: _& a% x0 ~# X: ?
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
" w) @9 T0 ]/ I8 o) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! X; U* ~! ]% e2 o1 Gwww3.tvboxnow.com薏仁茶
5 q6 h. @2 {" ^ M! G3 r5 swww3.tvboxnow.com想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。
Y5 H! m0 R+ S+ ]www3.tvboxnow.com原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {+ a' H, f- |; P& L
做法》以熱水煮開，就可以飲用。; l; G) ]7 b, f, N
功效》清熱、利濕、治水腫。
6 j R- K: k3 ^- Ftvb now,tvbnow,bttvb) g* G' }1 }" [/ @* N
荷葉茶公仔箱論壇" g0 G L5 c v' i- U9 z
姊妹覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。
( f3 E' H! {0 E7 [www3.tvboxnow.com原料》荷葉3克、炒決明子 6克、玫瑰花3朵。
( w: Z4 w% J Y6 @公仔箱論壇做法》用開水沖泡即可。www3.tvboxnow.com* w/ [" h0 Q5 S
功效》清暑利濕、治水氣浮腫。tvb now,tvbnow,bttvb0 N: t" h5 _$ D* o) g' ]
公仔箱論壇7 s+ p+ s9 t3 l. s% i; A9 }
決明子茶
: B' ~$ r* }" V( u7 x* F- o公仔箱論壇腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。tvb now,tvbnow,bttvb7 U& @4 v0 T7 K6 U% A) P8 b H
原料》決明子0 f8 Z1 z8 W, c/ F
做法》熱水沖泡。
/ Y2 C6 V% m* G' @- jwww3.tvboxnow.com功效》清肝明目、利水通便。! u2 v) d. b! }$ o: t, n9 m6 L
; O; v6 @& r; \ S( t. }2 U* s5 L麥芽茶
! C0 t* [% [# h% xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。
/ x6 y: f% Z- g5 t* J2 K+ y, P' ^tvb now,tvbnow,bttvb原料》炒麥芽５錢、山楂５分。
# e o8 I! k+ m: M) c做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。公仔箱論壇1 ~( h! v& _" i4 c0 J2 y3 l
功效》開胃健脾、消食除脹。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E* ?" S2 p" `( S7 v7 Z
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檸檬
$ `7 b" Z+ a. f* ]. o& H. Htvb now,tvbnow,bttvb有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
' u+ T: O6 m- Y* k, \* |4 Ltvb now,tvbnow,bttvb原料》檸檬一顆。
* \' t- y2 T6 K. w做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬
3 f A ]: I* Q6 i% f+ X ~公仔箱論壇切片在茶中浸泡。
. n+ S" V0 c" s4 `2 M! H6 ?7 a$ W: Ywww3.tvboxnow.com功效》消脂、助消化、美白肌膚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e/ _- V0 i: |. \+ X$ F+ D
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普洱茶
) k- V1 ~8 W0 P stvb now,tvbnow,bttvb可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。9 I8 Q& U5 }& G/ I. ~
原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。
5 D$ a8 p; \3 z. i0 F- j8 F* |www3.tvboxnow.com做法》熱水沖泡。
0 `* w3 f# ~! @) @www3.tvboxnow.com功效》幫助消化、消除油脂。
$ ^9 n( L5 k0 A( |2 D, a7 P; Y公仔箱論壇
/ \& m9 U" p6 g' Mtvb now,tvbnow,bttvb玫瑰花茶tvb now,tvbnow,bttvb9 B' q ?$ W! d- T N( s* d/ S
不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。www3.tvboxnow.com- d+ O; L( _- f: _2 I4 K" a) k
原料》乾燥玫瑰花５克。# r* i* s7 f8 _
做法》溫開水沖泡。
% q: |# B. a% P9 \. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》治肝胃氣痛，調經。公仔箱論壇2 |, M5 E; d$ v6 p, h r( F
5 S6 f5 k% N( h# C1 b) l菊花茶
! U3 Q( G- J% kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清火、減肥最方便的飲品。tvb now,tvbnow,bttvb, A: y& k! B6 a( u6 m3 t
原料》幾朵乾燥的菊花。
: ?9 D# [$ e( k5 A3 t' E1 ]/ M做法》以熱水沖泡。公仔箱論壇0 R& G' `0 S9 [- P# l
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
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1 g3 I# L- @, L' f/ D5 |www3.tvboxnow.com陳皮茶
" G$ l& T# h7 r8 j公仔箱論壇吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T% ^) L# Q# j6 F$ o
原料》陳皮4 克。公仔箱論壇2 s( F1 l. ?. u" r
做法》用熱水沖泡。www3.tvboxnow.com( v* b* N8 e2 K9 c/ Y9 T- g v
功效》調氣。 |
發表於 2007-12-4 08:41 AM
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