[材料]----公仔箱論壇7 p& l% ?. o6 i. D3 e- X, w
2 @4 X# `- p2 {) O( S& ~2 ]( w" I1.腰肉一截,片成約0.8cm
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) \8 L7 ~6 J+ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.浸料----日式與韓式烤肉醬$ U4 n. H+ H: ~6 t
沾粉----玉米粉、麵包粉(也可用蕃薯粉)www3.tvboxnow.com9 v7 s: i* t8 q5 ~6 U9 V
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3.蛋汁略打勻但不用起泡tvb now,tvbnow,bttvb& w4 L; a0 U( r$ G# O
" `7 i. u$ d6 J3 B- rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j- r6 a, z+ ]( j& ?7 S" V
[作法]----, l: C- Q! a3 W0 q! }3 d. o
# ]/ z, ?4 E4 C; x5 T2 G◆將肉片放入裝三明冶的塑膠袋內拍鬆,放在袋子拍不會把肉汁噴得到處都是,而且 肉的纖維不會拍斷。
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◆將肉片放入浸料內約一晚,會用日式與韓式烤肉醬,是因為這兩個系統的烤肉醬風味各有優點,很難取捨,所以我都用。
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◆平底鍋下少油,醃好的肉片,先沾玉米粉再沾蛋汁後沾麵包粉,油熱後去煎,我想味道一定沒有多油去炸好吃,但我們三人都胖而且易長痘痘,所以只用油煎,其實熱熱的吃還真好吃呢! |