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[中式食譜] 豌豆莢炒田雞

【材 料】公仔箱論壇( Q  H# d5 x& C
豌豆莢 3兩www3.tvboxnow.com5 b4 O+ @- R- M
田雞 1隻tvb now,tvbnow,bttvb: j7 z- _6 U3 M7 e
1支
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【調味料】公仔箱論壇% t. Z. b+ ^2 r3 e
調味料A:
醬油1/2大匙8 E' b& v, b, Q$ y3 X7 {$ u0 p8 A: X. ]
2小匙
( M( P7 j4 L$ n5 ^5 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
香油 2小匙3 Z* C& s" q/ k! t( u+ v
白胡椒粉 1/2小匙  k/ f3 r; {( w$ X7 q# R( j0 f
太白粉 2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q+ m' O% Q/ E: J9 K9 m! L
調味料B:
1又1/2小匙5 ]* F# z# h" E7 R* Y
1/3大匙, X' Z/ g2 V3 L
香油 1又1/2小匙
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【做 法】
(1)將全部的豌豆莢去除豆蒂,注意在炒之前才放入水中洗淨瀝乾,不可讓豌豆莢浸泡太久,因為豌豆莢的豆蒂已經去除,泡水太久的話,會使豌豆莢爆開。蔥洗淨切段備用。
(2)買田雞時,請攤販先切好,回家後用清水洗淨瀝乾備用。
(3)將調味料A與田雞塊拌勻,醃約15分鐘備用。
(4)起油鍋,預熱後,將田雞塊油炸至外表金黃色熟透,即可撈起瀝乾。將油鍋的油倒掉,用小火繼續加熱。
(5)放入蔥段爆香後,放入豌豆莢、田雞塊略炒20秒後,再加入調味料B,改大火快速翻炒15秒,即可盛入盤中食用。
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