返回列表 回復 發帖

鵪鶉蠔仔薏米粥

材料: 鵪鶉一隻
- \6 S3 r% w( g( m+ x; jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮蠔仔或蠔豉適量2 _4 V7 H# L6 U% f+ S5 K
熟薏米一www3.tvboxnow.com6 g& n5 X# y8 ?
生薑五片
2 J1 z4 G, H) L6 P: oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳皮三角4 \# l) l0 Q- [6 Z
粳米(白米)適量   Y/ K, D9 r# a  e( l( B
  www3.tvboxnow.com9 s8 K, y/ v) s/ X* V5 Q( {
製法: 1.先將新鮮蠔仔出水或用蠔豉;把鵪鶉去肉臟,洗淨切件用醬油醃製。tvb now,tvbnow,bttvb4 T2 v9 f5 W" S+ w- z5 D
2.用適量清水,把全部材料放下,以文火煲二至三小時成粥狀,加少許鹽調味即成。
講起鵪鶉真係好耐無食過,不過而家都幾難買到
返回列表