: : : : 食材 : : : : : ) Z6 |0 q6 I% Y/ _- `
+ M0 [7 o8 `! d/ ?4 q" ~ 可樂果 1/3 包
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蝦仁 300g www3.tvboxnow.com+ G0 c3 g7 l7 o& R, @
S, y% d, X4 u3 b+ B$ A \. h6 Y0 a, Ltvb now,tvbnow,bttvb 薑末 1 大匙 公仔箱論壇! O3 m p; j3 B% G/ B( ^
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蒜末 1 大匙
B0 ^7 f: B e1 t' V- X8 P2 H公仔箱論壇" ^9 m& J2 F) P4 ]' d- p
蔥花 1 大匙
p1 ?# W B: m8 v; F1 atvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb# _/ d! e# z. J/ I3 e9 {* D
芹菜末 2 大匙
3 ~2 s) B* n- \" J+ \' W- [4 ~' H公仔箱論壇( R: o) `' \) \+ Q, H& H
荸薺 2 個 tvb now,tvbnow,bttvb+ p. ]) K1 h4 u2 E8 w8 l$ ^$ O
' x% r9 @- s& k* @* v! Gwww3.tvboxnow.com 萵苣 5 片 www3.tvboxnow.com4 w) q, B, z& v0 p0 @3 L
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: : : : : 調味料 : : : : :
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鹽 1 小匙 6 D9 K, }: y) q7 e9 t" C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y3 f6 t9 L# e5 O
胡椒粉 1 小匙 www3.tvboxnow.com) O) A, P: b) V/ Z( }- N
3 O, G" d* Y% U: j1 U7 h 味精 1 小匙 tvb now,tvbnow,bttvb3 a& \9 M9 G8 t) G5 N5 S2 @$ L
0 }# f$ s9 V7 U; R1 ^+ Twww3.tvboxnow.com 酒 1 大匙 tvb now,tvbnow,bttvb2 |+ c5 w- M6 m% n+ |1 X
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香油 少許 1 B/ ?" }, G" P: F" B" K0 S' i
2 ~3 o+ Y- F1 e X$ ]' D6 V1 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B( W( ]% L$ h* r {6 _
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6 r; z* w. F) D$ j6 S( F& V, w: : : : : 作法 : : : : :
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# d" M) K. e! Z) _4 h1 先將芹菜、蒜頭、薑切末，蔥切蔥花，蝦仁切碎，荸薺切碎並吸乾水份，可樂果壓碎備用。
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; m" w' }5 C$ c3 F4 x# W& lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 熱油鍋，先爆香蔥、薑、蒜頭後，加入蝦仁、荸薺、芹菜炒熟。 公仔箱論壇" x) \# |# @$ w: n6 z" k$ J
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3 加入調味料，用大火將蝦仁、荸薺炒到鬆散不結塊，起鍋前加入可樂果及香油即可。 |
發表於 2007-4-21 07:30 PM
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