[健康資訊] 专家提醒吃错东西也能引起偏头疼

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很多人都领教过偏头疼的厉害，近日，美国“网络医学博士”网站撰文指出，造成偏头疼的原因之一，可能是因为我们吃错了东西。tvb now,tvbnow,bttvb) R) N  q: C0 c5 M5 M" y

. p1 T) P0 f+ M3 n7 f: n公仔箱論壇　　每个人偏头疼的原因都不同，有人因为喝红酒，有人因为喝咖啡，有人因为精神压力，有人因为睡眠不规律。专家认为，要想远离偏头疼，必须了解吃哪些东西更容易造成偏头疼。一般来说，能引起偏头疼的食物有以下几类：公仔箱論壇) x* T* J) ?' {# q# p

% C" V1 \/ a5 z6 x: k+ R  Y2 s　　1.酒类：红酒、啤酒、威士忌和香槟；www3.tvboxnow.com. ]4 x7 O; l7 y9 w( d. D& O# ?
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　　2.含咖啡因饮品：咖啡、巧克力、茶、苏打水和可乐；
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　　3.肉类：腊肠、热狗、午餐肉、烟熏鱼等加工鱼肉制品；
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　　4.面包和其他烘烤食品；2 y# r# ~. F) M7 z$ z

# O7 D' o; M# ]5 R公仔箱論壇　　5.薯条、比萨、花生、水果干等。
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  _9 v! T' Q- k3 h  D4 \# h, v　　此外，大家还必须小心食物中的某些化学成分，包括：1.酪胺，它存在于奶酪中，红酒、含酒精的饮品和一些加工过的肉类食品中也包含酪胺；2.食品添加剂或防腐剂，比如硝酸盐或亚硝酸盐，它们通常存在于热狗、火腿、香肠和其他加工或腌制的肉类中；3.味精和酒精，尤其是酒精中的杂质或当身体消化酒精时产生的副产品，同样能造成偏头疼。