本帖最後由 nt1972 於 2015-11-3 01:45 PM 編輯 & h- F9 t/ r& Y0 e7 O
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京蔥....1條 公仔箱論壇* [4 T. ?: S% N/ m9 X
雞搥.....5隻
7 v q( {; l, t' A6 J$ N4 m' }1 m3 S1 b意粉....半包: Z% U: l3 r/ T/ ]2 L. G' W; D
蒜頭....少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m; t2 `4 }. K: d* i& L
雜菜粒....少量
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調味料 tvb now,tvbnow,bttvb9 N+ l0 n, g$ F! m' W; ]
鹽....少量
9 Q0 |6 N+ E* x3 ^) {0 W M$ Z糖....少量 . u4 i% l7 A$ P! \# E# o8 `* O
生粉....少量 tvb now,tvbnow,bttvb1 |: e+ n# F4 G9 c/ i
橄欖油....少量
" i: \3 r7 K: L5 |+ w* m黑胡椒....少量
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6 i3 q6 c4 x1 c* ?$ ~# O公仔箱論壇煮法公仔箱論壇- [4 u& \' \3 i4 F3 t
1. 蒜頭切粒落鍋後加入雞搥煎5分鐘到外皮金黄，備用' Q* ?9 o+ j1 }/ x( @
9 u" b* d4 {5 A- x1 I公仔箱論壇2. 蕃茄煎香，備用
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3. 用滾水煮意粉至軟身後備用
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8 |; b/ G4 q3 a公仔箱論壇4. 用橄欖油將蒜頭及京葱放入玫瑰鍋炒香，舖底。www3.tvboxnow.com z" q8 B0 L& @: t$ Q
|& V& [. F ]4 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 放入蕃茄，雞搥焗20分鐘後加入意粉，雜菜粒再焗10分鐘即成。
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小貼士
8 X$ A/ `) n5 Q! X公仔箱論壇1. 意粉煮熟後加油拌下，避免太黏。
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發表於 2015-11-3 01:43 PM
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