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2 s3 k% X# z' K- i公仔箱論壇材料:( [- w! ~; T# a! t a* o6 V8 T
雞柳 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒],tvb now,tvbnow,bttvb" G! {9 [+ q+ i7 f# G: R
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甜紅椒 2 個 [切粒],tvb now,tvbnow,bttvb- S. J; [) e# ^8 f
; u4 ^" i6 p8 o: y' Stvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉 1 湯匙,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T3 a' E& K* B& {
& m0 {1 m3 O7 r$ p! j$ r蔥粒 裝飾用
. M% a, f. `5 w/ b& ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& T( @' G4 f! s* Owww3.tvboxnow.com製法:
3 z9 `9 U) g0 W4 B/ ], Cwww3.tvboxnow.com1. 雞肉用醃料醃15分鐘。
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2. 用2湯匙油爆香蒜蓉,下雞肉炒熟。www3.tvboxnow.com, j: b1 q# C" J% Z
/ Q1 F/ ^) p8 A. \7 `; awww3.tvboxnow.com3. 拌入甜紅椒及芡汁,煮至熱透,飾以蔥粒。tvb now,tvbnow,bttvb; q3 H% C& l4 b7 ^3 s. s1 M% M7 m" n
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調味:
* j, I0 a8 \3 X4 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料: tvb now,tvbnow,bttvb! x, t# f$ J7 S! [
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特級蠔油 1 湯匙,
- V2 K4 U/ ]* _7 E" y2 s2 X7 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! B( L5 Y$ u. o# g# @. M, @7 r2 ttvb now,tvbnow,bttvb粟粉 1/2 茶匙,
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3 O$ s, b3 T& Z8 o0 ?+ C! F6 R$ I6 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油 1/2 茶匙www3.tvboxnow.com! g! D3 _2 s; [& |( v* e' z2 x
tvb now,tvbnow,bttvb$ h3 @+ V( K2 |) w8 i' i0 q" p
芡汁:
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- \( x/ u$ j# t! V' ]& GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆瓣醬 2 湯匙,tvb now,tvbnow,bttvb7 |6 R; W1 ~) j; j$ D
2 k& i1 k W. W5 X: [www3.tvboxnow.com調味白醋 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb; Q1 z B$ x9 u2 {3 D R
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