" }, X/ r [: A5 ] fwww3.tvboxnow.com材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w* q. Q! I5 E% |1 V% t6 r
雞扒.....2塊www3.tvboxnow.com2 m/ N9 \, a) r' K
洋蔥.....1/2個公仔箱論壇: t/ j R; G, L% e6 m; s
本菇.....200克
( F5 J/ F' m8 \7 }三色椒各.....1/4個tvb now,tvbnow,bttvb3 E+ j' {% a1 H, f( W7 e) Y
馬鈴薯蘑菇湯.....1罐
1 w8 g+ V o+ _* X. }$ P4 ^& }tvb now,tvbnow,bttvb
2 x( r% Y& |- g7 R1 |8 s) p公仔箱論壇
9 e, {' B% i$ bwww3.tvboxnow.com做法
7 t$ O8 s; ~8 Q( R4 R$ _tvb now,tvbnow,bttvb1. 雞扒去皮，洗淨後切粗粒，加入醃料(生抽2茶匙、老抽1茶匙、鹽1/2 茶匙、砂糖1/4 茶匙、粟粉1茶匙、菜油1茶匙)醃15-30分鐘。
! i5 v* y, }4 M* R! e
: y% T, K5 m7 U; Ktvb now,tvbnow,bttvb2. 本菇切去根部，洋蔥去皮；三色椒去籽切粗粒，沖洗乾淨，瀝乾。
7 F( e" Q; d, d: d' z0 T0 k6 l
5 b# p0 K1 K% |8 |6 qwww3.tvboxnow.com3. 燒熱鑊落少許油，將洋蔥、三色椒加入炒至軟身，然後將本菇加入略炒一會再盛起。
$ s5 v+ I2 e" }) h5 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com8 p& g1 \8 E6 @* j3 M; t
4. 燒熱鑊落油1湯匙，將雞扒粒加入，兩面略煎至金黃色，然後將洋蔥、三色椒及本菇加入，最後將一罐馬鈴薯蘑菇湯加入炒勻，煮2-3分鐘後盛起上碟。2 ^3 Q4 Y2 T/ `2 c: M
' H# @* h$ r8 x7 f* z
|
發表於 2015-11-10 12:34 PM
| 