$ X0 }& _% B% g" y. V( mwww3.tvboxnow.com材料
( v ]" E a4 d5 v7 _% K& I. O n薯仔.....2隻 www3.tvboxnow.com* P4 E; A o$ h; Q% W
牛油.....20克
3 r8 @0 E+ k: C$ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。碎牛肉.....150克
# `" J& i3 G8 l9 z% r) Y洋蔥.....1/4 隻 (切碎)4 y# B- }6 I; a1 y% _1 [0 H
罐頭蕃茄(連汁).....3隻
8 E* h; a7 N( x4 K牛至草(oregano).....少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |1 e6 E% L6 c D8 U
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做法
! Y0 b! u* A. _* y+ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 薯仔去皮切大件,烚約15分鐘至腍。隔水,壓成薯蓉,趁熱拌入牛油及奶,調味備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \$ Z9 J. g! G& u1 z4 B1 v7 O
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2. 熱少許油,將洋蔥炒香,拌入牛肉炒至金黃。拌入蕃膏,蕃茄及牛至草,以慢火煮約至杰身,調味。www3.tvboxnow.com' ~6 a$ {4 k6 n' s* @" N
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3. 將部份薯蓉鋪在焗爐底,放上牛肉醬,再放上一層薯蓉。置焗爐或烤爐烤至薯蓉金黃,即可享用。( l5 p( w; {& @0 F @$ s
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