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( M" u) f6 H9 Y9 m青江菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B# Q+ z- [/ i
香菇、荸薺; ^7 ^# p: {" T4 W6 B
素翅、芋頭www3.tvboxnow.com! t, `* U/ d% z
素火腿、板豆腐
* C# S# [+ O+ ~# c: e# z紅蘿蔔、青豆仁
0 l; w& l/ b% m- B( h調味料：
/ }# X( J; l5 v- R9 Q) z& o9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽tvb now,tvbnow,bttvb; P" H2 E; m3 Y( o& g) a
香菇精. j; V( A" d, b2 W; S
太白粉
5 S6 H& q! j) h6 e6 q4 q4 N香油
' c" O, H: M# f) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法： tvb now,tvbnow,bttvb" M7 X e4 j( w j# w- L( T
1. 芋頭、紅蘿蔔、香菇、素火腿、荸薺切丁後，放入鍋中炒香後撈起放入大碗中，接著放入板豆腐拌勻後，再加入青豆仁、鹽、香菇精和勻備用。公仔箱論壇9 ?' W5 U4 R8 B7 r F: g( ]2 g
2. 蒸碗中放入一朵香菇以及切好三角形狀的素火腿舖底後，倒入剛拌好的饀料，壓平之後，用大火蒸約20分鐘後，取出倒扣於盤中，接著再用青江菜排盤備用。; F' K, g1 @- ^5 F
3. 起油鍋爆香切絲好的香菇、紅蘿蔔後，倒入1碗的清水、素翅、鹽、以及香菇精煮滾，接著用太白粉水勾芡，並撒上少許的香油，起鍋淋於蒸好的八寶素翅上即可。 |
發表於 2007-11-1 11:30 AM
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發表於 2007-11-2 05:42 PM
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