1、防治甲狀腺腫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p6 b4 `$ v" P6 d
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( K* W8 v" I# @5 k9 M/ C* h公仔箱論壇 海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用；www3.tvboxnow.com6 G3 h* k3 M1 C* \
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- i3 @# m) c9 `) Q) x 2、降壓。www3.tvboxnow.com& E: T- M' e. J. w
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海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；
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0 N i& M7 J6 g# Q2 a( D公仔箱論壇 3、降脂。
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8 D$ m8 J8 O$ D3 f3 c: g公仔箱論壇 海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；
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4、抑制腫瘤。* b8 v3 |( l; Y/ V* n7 y
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0 q! I3 s e; t. v' Nwww3.tvboxnow.com 熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；
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5、提高免疫力。
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海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；5 `$ [ j+ N0 ~3 u& {
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1 j5 X$ `- {+ G7 r% F公仔箱論壇 6、降糖。
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1 R# c) c/ W4 m. s/ h公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k$ s* x! P! w! H
海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；
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! W8 @/ u' {9 j. g: tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7、利尿、消腫。tvb now,tvbnow,bttvb' @' F9 _" e+ n- o3 y: n+ A
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, U2 T: u9 P; W# e7 r2 kwww3.tvboxnow.com 海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；
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. Y' v$ Z7 G/ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8、預防心腦血管病。1 \7 L* q x" d2 a& a4 _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t4 l/ U1 k: i8 f, `
' C& t* o, W- l8 U; E0 a 海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；
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9、消除乳腺增生。; A b* v# _# y
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9 j5 \9 }# j4 v' K. f. ^$ \公仔箱論壇 海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水平降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；tvb now,tvbnow,bttvb- d) s4 C+ H2 {! x7 F! |( x
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: W c. T) Z8 a7 k/ v 10、護發。
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3 A* P$ J' \! x" V7 j" p1 M: k2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；tvb now,tvbnow,bttvb- N, H; V6 W5 n3 W `1 @: ]
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11、補鈣。tvb now,tvbnow,bttvb2 b* J. [: e, e7 x" x
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/ B7 S1 j; R4 U 海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I8 O/ ]" B) v: o
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12、美容。
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& @- F, L- s; {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；
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' G4 h: L6 k a7 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 13、減肥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o9 n$ ]4 t) O$ h6 O
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海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；
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# G( F! {$ O, ]4 B4 d" v 14、延緩衰老。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |9 N% W9 x" x: @. k' Y
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, U1 |7 I3 H3 q3 D& d. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。tvb now,tvbnow,bttvb8 N, m: Y& \) l
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# {4 ^. g+ J& h 海帶常用食療方
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6 l$ }7 `) A1 M; \4 E" Otvb now,tvbnow,bttvb 1、海帶生麥：適用於各種癌症病人
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幹海帶40克，生小麥1000克，加水同煮，服湯液，一日分4～5次服完。此方是各種癌症病人的理想保健食譜，可常服，有輔助治療作用。公仔箱論壇# M9 T& w# J& S4 ~5 D% E& c: X7 R
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2、海帶醋：適用於甲狀腺疾病患者
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幹海帶30克，洗淨，曬幹後碾成粉末。每日3克以布包好，放在米醋中浸泡，即成海帶醋。將此醋徐徐喝下，適用於甲狀腺腫大、甲狀腺腫瘤、淋巴腫瘤等症。
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?6 I. `- y' Z 3、海帶木耳羹：適用於腫瘤和心血管病患者, f% U. z9 U) K; m0 f
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幹海帶15克，黑木耳15克，瘦豬肉60克（切成細絲）。先將海帶及木耳用水洗淨發透，切成細絲，與肉絲一起煮沸，加鹽、味精，再用水澱粉勾芡，即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 `( r6 |" U6 g/ g: T$ l. u
' [9 ?6 H" }' `: jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. ^4 g: J, [: J( E* X 此方適用於消化道腫瘤患者和高血脂症，還可防治高血壓、冠心病、甲狀腺腫大。本方海帶攻堅消積，黑木耳活血化瘀，瘦豬肉滋陰補虛，對腫瘤病人是理想的藥膳。tvb now,tvbnow,bttvb( A/ f9 M3 e; X5 i0 e1 _* k/ D# a
0 z0 A" V. n" {. f. t5 B7 O) ~公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N& l6 b; ^- \$ s, ^
4、海帶三絲：適用於糖尿病及肥胖症患者tvb now,tvbnow,bttvb' l0 P8 A, F* ^! D. _: A
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' w0 ~- _3 I! T2 E( L/ Xtvb now,tvbnow,bttvb 幹海帶30克，黃花菜15克，筍絲20克。海帶浸泡後切成絲，與黃花菜、筍絲共煮。此方適用於糖尿病及肥胖症患者，可經常食用。
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5、白糖拌海帶：對老慢支管有明顯療效 N* W9 z+ j5 @; z
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海帶用水浸泡洗淨後，切成絲，放在杯中連續用開水浸泡3次，每次約30秒鍾，倒去水，加綿白糖拌食，早晚各吃一杯，連服一周，對老年慢性支氣管炎有明顯療效。www3.tvboxnow.com1 h; t4 S4 j& @! O o8 Z
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3 e1 e8 A. ?/ y" p! [tvb now,tvbnow,bttvb 6、海帶煮豆腐：“長生不老的妙藥”# E2 Q5 P) p* j3 q
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% a& O% \ Y/ C+ a9 T- n* Jwww3.tvboxnow.com 幹海帶60克，水豆腐250克。海帶用水浸發後切成長條，與豆腐共煮，再加入油、鹽等調料即可。% Q% U, C0 D& I! A' P, s
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日本盛行海帶與豆腐配吃，認爲這是“長生不老的妙藥”。科學研究證實，日本某些高齡老人眼不花、背不駝、頭腦清晰，其原因之一是他們常以豆腐與海帶等海藻類食物合吃的結果。公仔箱論壇. g Q6 `& n( Q
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; ^+ D# O$ A ]0 x; Z; K. y, ?tvb now,tvbnow,bttvb 海帶的飲食禁忌
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1、吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因爲海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X3 U* v! p0 B) x( o, V! D1 G
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) j/ o9 q. j. y$ [公仔箱論壇 2、患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。
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3、孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因爲海帶中的碘可隨血液循環進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2012-4-8 11:43 PM
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