[ b! r! B7 A材料公仔箱論壇, y+ T, m) j: H% m' [/ E+ y |/ Y$ b
乾蔥[切碎]....3粒
+ N6 b; E0 Z' e; ^" i西芹[切粒]....75克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R5 z5 k" `$ s1 ^9 U- t
豬柳[切粒]....250克
- T& Y, n2 s5 ^$ V. iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜紅椒[切粒]....120克
' g/ t; A8 Y `3 e3 p! J罐裝珍珠筍[切粒]....75克
0 H2 \4 r: X8 t; G& A2 b* ^公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j% K/ d( v7 X) a
www3.tvboxnow.com3 O0 e; p- R' {0 C
醃料$ d6 f. W1 d. i9 t" ^$ Y
純正芝麻油....1茶匙4 n$ h3 G! a! D6 U
舊庄特級蠔油....2茶匙
9 b* W; e% g' r ?7 p) sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b; u6 g, K- Z% q3 k; d
0 T3 K% M. q( ?/ Ftvb now,tvbnow,bttvb芡汁. F3 E8 }# Y& \6 n
水....2湯匙
! S0 ^$ c, S: M) xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖....1茶匙
2 n" C# d* q+ K粟粉....1茶匙
) _# O' C1 K) h辣豆瓣醬....2茶匙
% r- g0 l" ]/ X4 F2 \# [* N. h; Z2 y5 wtvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油....1湯匙www3.tvboxnow.com( }4 }6 u, t+ ~3 n0 ?) I
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1. 豬肉與醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb7 I1 _" m1 z8 I. c3 ]
6 G2 i& ^* L1 v( `+ k7 E) W1 N2. 用1湯匙油爆香乾蔥，下豬柳炒熟。
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3. 加入甜椒、西芹、珍珠筍及芡汁，炒勻至熟透，趁熱進食。
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貼士
, j# ~; I- C5 d) u公仔箱論壇隨心隨意，以肉粒配搭多款蔬菜，加點李錦記舊庄特級蠔油，即能炒出食材真鮮味。& Q+ b8 {& e# ]0 g
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發表於 2015-11-18 05:02 AM
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