材料( N9 s! m3 L6 G. X
水.....3大匙
- r0 U" ]$ N* L5 x# u0 k. s( Q2 s公仔箱論壇高湯.....4杯公仔箱論壇4 \7 q# Y# @ }; B8 c
香油.....少許
8 X c3 F+ E+ x公仔箱論壇香菜.....酌量+ o# s' j. T$ v- @: g! {+ C
蔥花.....少許www3.tvboxnow.com" Y1 U4 t9 d; _/ g$ M
花枝.....1/2斤www3.tvboxnow.com: s, \# s8 s8 b4 `1 G2 M
魷魚.....1/2斤
+ j+ H6 X, H0 ^/ N7 p' Q8 A l蒜末.....3大匙+ X1 U9 {" u N5 Q6 h8 [
辣椒末.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x7 {2 R4 @" D' |
太白粉.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb4 q* F6 B( a0 G8 H( J' c
紅蘿蔔片.....少許
. X- ]2 ?% L0 v: t7 n% g# j公仔箱論壇竹筍.....1支(切片)
0 M* P: k! F8 Z! b& Atvb now,tvbnow,bttvb) e* y; Z! Y+ e* G- l T. L
2 a. ?$ I" O1 d. C6 A t' Ntvb now,tvbnow,bttvb調味料tvb now,tvbnow,bttvb. a8 o- s- y! r: e
鹽.....少許
% I5 o6 q8 z5 D- F公仔箱論壇糖.....1大匙: t2 ~& Q- y" y6 K4 C) P
胡椒粉.....少許
# @# |1 P8 ?5 U3 Z$ r0 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# O' Z& f M, e* V G; `* M8 a3 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `5 b* v3 U" v' v: L/ {
作法
3 L/ R' e3 u, R- |3 Q! c3 j# d公仔箱論壇1. 將花枝及魷魚切片備用。
. c, F. G' s* |) t3 Y QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 _6 l! w- }9 o0 a2. 將蒜末及辣椒末放入油鍋中爆香，再加高湯煮開。接著把切好的魷魚花枝片倒入，以調味料調味後再以太白粉水芶芡，食用時，再撒上少許香菜及香油即可。公仔箱論壇# a& |- z- }# ]
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發表於 2015-11-23 04:53 AM
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