. S9 Y; H0 m% O; r tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
1 G9 ]8 n* m% r. u* V6 R公仔箱論壇冬菇.....3隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O/ l" _9 y8 ^" o6 m
菜甫.....4條tvb now,tvbnow,bttvb% K* Q5 `* G6 E: c. h
筍肉.....70克www3.tvboxnow.com2 c) [- @9 U; G7 _7 L
洋蔥.....1/4個6 u: s; q. V" i% @6 O6 f
青椒.....1/4個公仔箱論壇0 B$ Q K" @5 |* E$ j6 N$ ?% y
紅蘿蔔.....70克2 i9 I. H% p/ i+ l+ X* l1 K
青豆角.....35克tvb now,tvbnow,bttvb" h k: m8 L% E3 ?" n0 G
五香豆腐乾.....2件TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Q& i( ?+ ^$ J2 H5 s7 I* z
5 V; b+ g* C2 Z L& S+ B, s( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N: V: N) z! Q. ]1 t: L1 m
芡汁3 H4 O3 W4 j# Q4 g5 v" T% c
糖.....1茶匙0 e8 t( O. S% t& Q
水.....1/2杯& y9 H9 z* Y" t+ k: m- D
鹽.....1/2茶匙
4 L/ n6 Y5 F. Q V生抽.....1湯匙www3.tvboxnow.com# k* N/ K* O* \1 k- `8 a
老抽.....1茶匙
]2 F' V( r& H6 L! J豆板醬.....2茶匙) C# V; e0 O( Q- M( O* q- P1 B4 W: o
紹酒、麻油.....各1茶匙公仔箱論壇$ q3 @$ e* @& v# j, Z
www3.tvboxnow.com4 Y& _0 y; G) y2 ?$ @- ^& [# \1 |+ O; a
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埋獻:tvb now,tvbnow,bttvb Z; H, p- ?- v: J; U8 q+ F" H I
水.....1湯匙
! e- h% k6 T! B: V% T7 [生粉.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W0 f: x6 _8 y; ]4 [) X
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做法www3.tvboxnow.com( _) Q6 N4 j; o: K/ }$ g; x
1. 豆腐乾沖水，冬菇浸軟，菜甫略浸；將所有材料切粒。
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$ s7 h9 Y" |, r7 N: `2. 鑊內燒 3 湯匙油，爆炒洋蔥及青椒，續加入青豆角及筍肉。
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3. 注入獻汁，加入其餘材料，燒滾，慢火煮約 5 分鐘，埋獻，上碟，可熱或凍食，伴以白粥。公仔箱論壇2 G; F- W( b" B: q `: i @; _+ X4 d4 ~
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發表於 2015-11-24 12:41 PM
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