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[美食介紹] 美女廚房:川式麻油雞(圖)

來源:大洋網
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麻油雞是四川風味菜餚,是以雞腿為主料,加入芝麻油烹製而成,成菜色澤紅潤、雞肉酥軟,令人食慾大增。慧美說,此菜的湯汁濃稠、麻油香醇味美,可以用來撈飯或拌麵吃,除此之外,麻油雞還適合產後的婦女食用,以達到滋陰補血、驅寒除濕的作用。
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烹製材料(三人份) 2 S: c. T- p' @. m( w  v
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材料:雞腿(4只)、紅椒(1只)、蔥(1根)、蒜(3瓣)、姜(3片)
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! v- _& ?" V9 V( J/ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調料:油(3湯匙)、生抽王(2湯匙)、芝麻油(3湯匙)、米酒(2湯匙)、白糖(1/3湯匙)、鹽(1/5湯匙)
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* ]' i0 ]# {8 b/ U* nwww3.tvboxnow.com1雞腿洗淨,斬成塊狀;姜切成片,蒜頭拍扁去衣。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D) S& w( d) ~: q3 a/ k2 n, k
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紅椒去蒂和籽,切成滾刀塊;蔥切成蔥花。
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燒熱3湯匙油,放入蒜瓣以小火煎至金黃色,放入薑片炒香,倒入雞塊大火爆炒2分鐘。
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9 _3 d7 X+ o; Ztvb now,tvbnow,bttvb注入1碗清水煮沸,加入2湯匙海天特級金標生抽王、3湯匙芝麻油、2湯匙米酒、1/3湯匙白糖和1/5湯匙鹽炒勻。 $ E6 B5 q  [, W' M2 ]  Y8 n

! s+ U! ~* d& }5 U4 k( WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。倒入紅椒塊,與鍋內食材一同炒勻,加蓋小火燉煮15分鐘,開大火收至湯汁近幹。
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灑入蔥花,拌炒均勻後,即可出鍋。
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/ V0 C% `1 o+ X2 n* Z' gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |( [8 U2 g$ Y- l1 O7 U) S
廚神貼士
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! _/ H3 Q% B2 T; k; h. h$ O公仔箱論壇1、黑芝麻油是黑色的,香味比普通芝麻油更濃郁,如果用黑芝麻油來烹調麻油雞,其風味更佳。 www3.tvboxnow.com; S2 |2 V$ [. w& h! c6 ^  F& Q
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2、麻油雞有台式和川式兩種做法:台式麻油雞是用1瓶黑芝麻油和1瓶米酒來烹製,使煮好的雞肉酒味更重,麻油味更加香醇。 公仔箱論壇; P. |7 \  @% R% D- C- `# K! d

( U1 _. h% t: ~# J& ctvb now,tvbnow,bttvb3、芝麻油含有豐富的維生素E和亞油酸,常食有保護血管、潤腸通便、保護嗓子和治療鼻炎的作用,還有潤膚、祛斑、潤澤頭髮和延緩衰老的功效。 公仔箱論壇8 ]9 Y9 L- g/ a& ~
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