[中式食譜] 甜梅菜芯肉崧扒黑毛節瓜脯

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材料:     5 ?* i7 {6 s, f5 K2 y8 ?" A5 e+ S
黑毛節瓜2個(切片)、蝦米1兩、梅肉8兩(豉油、糖、豆粉醃味)、甜梅菜芯8兩、蒜頭4粒、薑片4片、玉蔥2條
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調味:     公仔箱論壇8 q0 a  ?: h. |- d$ [/ Z% @
滾水500毫升、鹽1茶匙、糖2茶匙、生抽1湯匙、生粉1湯匙、水3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |2 @/ p9 ^8 U2 l1 t

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* {8 U' I9 X- n( B+ o- mwww3.tvboxnow.com做法:     公仔箱論壇6 B# S6 q* G- U# U

9 a9 G6 y7 l4 c1.爆香蒜頭、薑片、蝦米。
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. H4 t0 N; M' M" h6 A2.加入滾水、鹽、糖、黑毛節瓜燜15分鐘。
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8 R5 x; w! t$ K9 u& b9 Vwww3.tvboxnow.com3.用鑊炒梅肉、梅菜，再加入水、糖、生抽、生粉芡及玉蔥後輕炒。
1 m' g/ ~) q3 J" L5 {2 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: p% F( D+ p: k' Q  x! ?' N5 ywww3.tvboxnow.com4.節瓜置於盤底，再鋪上梅肉即成。
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