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[西式食譜] 酥炸雞排三明治


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醃料
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鹽.....1小匙www3.tvboxnow.com$ f( L2 ^( s  c+ W9 e) A8 y  m
糖.....1/4小匙
5 Y3 ?+ q9 a9 c- X0 P公仔箱論壇胡椒.....1/4小匙www3.tvboxnow.com! P$ Z$ i% \' w# L/ g; W+ U
麵粉.....1/4小匙
% U+ W: J0 n4 c. k7 b* [地瓜粉.....1大匙
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作法
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2. 白吐司放入烤麵包機中烤至金黃取出,塗上千島沙拉醬,備用。
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" |( s% R+ {9 C: Y. p& D" {5 p3. 依序疊上廣東A生菜.雞排.吐司TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^1 \/ N1 m$ ]0 x
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