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. \7 F5 S# h' b0 w4 Rwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb6 E: F7 G, d3 U3 h$ O; K
材料
2 y B3 ~& A& h雞胸肉.....1副8 W3 G; U# C& m/ f
長鐵串.....3支
3 l( M3 v$ w. V/ D8 W公仔箱論壇
. y0 q9 Z7 {1 ~ Q; U' ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }5 m" @9 o. u8 k
調味料公仔箱論壇/ G3 a, h/ |% i" t: C
水.....1/2杯
# ]3 X7 s) b5 h1 B& K# k0 ?3 \紅糖.....1大匙
6 Z: j8 t. Y, ?( K8 y% n$ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb3 N6 t, S0 q# Y/ x
辣椒粉.....1小匙
6 }5 Y3 [# n2 @' U1 }8 O4 X公仔箱論壇咖哩粉.....1大匙5 j8 H. H8 D B. k* D: |3 ]" ]
花生粉.....1大匙+ k) w$ h Z7 V: c9 N* k2 e* |; X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R4 s' ]+ `- K/ Q5 o4 z' h! c
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醃料/ S" A2 D& V5 ?9 H! I
紅糖.....2大匙
& y6 S, w5 R4 _0 ?/ z公仔箱論壇蠔油.....1大匙
% [, a4 j3 X5 q# E0 n5 B* _公仔箱論壇蒜末.....1大匙% t# B: Q+ ]. [" W5 g- r
胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \) R" t/ Z' |) S9 o# L
咖哩粉.....1/2大匙/ a8 q0 z$ ]: S0 R
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+ Q: M* @. T% e9 K/ H% aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
! W/ c" I" i1 z0 q& K) K3 K- otvb now,tvbnow,bttvb1. 雞胸肉去皮去骨，切大丁塊用長鐵串串好。" E8 N" U) J5 c, \' _
) n5 m/ h- M1 r4 N3 j) N9 |6 Lwww3.tvboxnow.com2. 串好的肉串用醃料醃15分鐘備用。* c2 T* h0 s# a `; r! P; P( P
0 A3 U; L7 Z& A5 E: t4 }' D2 etvb now,tvbnow,bttvb3. 在平底鍋裡加入少許沙拉油，加熱後，將肉串放入，轉中小火慢慢煎熟。tvb now,tvbnow,bttvb6 z9 P! G4 b5 T& x' ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m5 I2 _7 S$ ]) z( O
4. 將調味料混合，以小火煮滾，再淋在煎好的肉串上即可。
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發表於 2015-11-30 05:17 AM
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