4 ~0 t$ z: Q" V% v4 d1 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇! \: m: E/ Y/ c7 A# Q1 X6 U9 E
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4 G) s4 {! ~/ [ Q# x8 g3 y" J
材料9 z. a7 g% N& n' i, Q f k f Z" A
雞蛋.....1個
* g8 o) s( k7 {' t3 W筍絲.....適量
6 X7 Y! \& u7 u炸油.....適量www3.tvboxnow.com: B$ \, o, `+ C, [9 S2 ]4 \
蔥花.....適量
0 v/ y" T- j. Q+ m. ]公仔箱論壇蛋豆腐.....2盒
7 l* N. U) c4 b7 z/ Q# L4 bwww3.tvboxnow.com豬里肌.....8條
P3 F5 O' D& ~5 x& _油炸粉.....適量
8 {0 l6 ]8 Y5 P/ r# E. pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒絲.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X& |5 t8 p% e5 C3 |; X9 B
辣椒絲.....適量www3.tvboxnow.com. G. O7 f( q* h+ a7 S H+ E
香菇絲.....適量公仔箱論壇3 Y7 z, `, j" E l" ~8 u
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調味料www3.tvboxnow.com3 t( I% W7 i4 C7 g5 X1 L
鹽.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D# R; l% I9 ^7 t/ B z
水.....2大匙
6 }! }" y4 Y) E$ F" L/ c& I公仔箱論壇番茄醬.....3大匙. g9 r( r7 M. j$ {, b6 t- h
白醋.....1/2大匙5 O* K8 O( x# _4 F: T9 }7 Q
細砂糖.....1/2大匙
2 q, n6 x l1 H5 O b公仔箱論壇
3 A7 W* t% [, u) s- M7 K' y公仔箱論壇5 y( Q# A- _; F3 d- G6 O
作法
X: x* K9 \6 f; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將里肌肉柳淨放入碗中加入蛋及油炸粉醃拌十分鐘後，放入熱油鍋中以中大火炸至外皮呈金黃色時(約7、8分熟)即起鍋、瀝油備用。 n9 {# k; e* N: x3 h% D5 P
5 S/ C. j# U% @; s0 @2 O公仔箱論壇2. 蛋豆腐1塊切成8片(2塊共16片)，入熱油鍋以中大火炸至外皮脆硬後起鍋、瀝油備用。
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3. 用熱油將蔥爆香後放入青椒絲、辣椒絲、筍絲、香菇絲，續加調味料及炸好的肉柳，翻炒後放入蛋豆腐快速拌勻再燜煮約1分鐘，待其收汁入味即起鍋享用。
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發表於 2015-11-30 05:19 AM
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