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材料
7 J t' q/ f6 {. L: HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘑菇.....10公克
: p' x; |/ ?3 y( _: z8 G0 _5 t公仔箱論壇玉米筍.....2公克; p- J* i7 A( z: m- j( m
小黃瓜.....2公克
! p* L I! r2 Q# etvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔.....2公克
7 e1 c6 n; d& J" o公仔箱論壇鴨胸肉.....300公克: g, A6 }& U' R. f
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+ K) t9 r0 r8 _/ A# hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橙汁炒鴨胸醃醬：
8 j" v9 r1 R( d鹽.....1/4小匙
, \* S0 M' Q) z蒜末.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb+ \1 \0 m7 A# i, Z& T& R: W4 d
白酒.....1大匙
, b4 w' `5 I% @( [tvb now,tvbnow,bttvb柳橙汁.....2大匙tvb now,tvbnow,bttvb) A6 T) c/ E# d' S/ C* s3 s
橄欖油.....1大匙
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作法
1 u; G; y8 n0 j/ {: G9 d7 ~$ Y0 `1. 所有橙汁炒鴨胸醃醬混合均勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^; Y* n6 G2 P) ]
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2. 將鴨胸肉切片，加入作法1的橙汁炒鴨胸醃醬醃約10分鐘備用。
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! y! J! S, J. V, `' m3. 將蘑菇、玉米筍、小黃瓜、紅蘿蔔洗淨切片備用。
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# w0 G( d" a6 r4. 熱鍋，倒入適量的油，放入作法3的蘑菇片、玉米筍片、小黃瓜及紅蘿蔔片炒香。
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5. 再加入作法2的鴨胸片及橙汁炒鴨胸醃醬以大火炒勻即可。
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發表於 2015-12-1 05:10 AM
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