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材料︰www3.tvboxnow.com0 N: R+ b- N% K' B2 e
紅水晶火龍果1個、麒麟果1個、紫洋蔥(切塊)1個、蒜頭(切蓉)2瓣、紅及青椒(切塊)各1個、豬柳肉(切塊)約150克、食油半湯匙6 j; J$ t5 u f; n" ^- k! K
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8 r7 m% n+ E" x+ |- f: _5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味︰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H- Q+ w3 t8 t, t7 w) G
魚露適量、紹興酒1湯匙公仔箱論壇4 E6 K6 }, {& A* f
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豬柳醃料︰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {1 ^! u5 _4 T ?& D0 _! A* m
生抽1湯匙、胡椒粉少許、麻油少許、生粉半茶匙
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做法:
" V0 l7 N+ Q. a" K2 T( S1.先將紅水晶火龍果和麒麟果切半，將果肉挖成小球備用，果殼留用。
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+ b! A& }2 z9 ~7 @/ ^8 x3 \5 H公仔箱論壇2.豬柳加入醃料醃約15分鐘。公仔箱論壇0 a$ h% D& i: q7 h! p
' E z9 j" ?: K& f6 {+ w1 N3.中火燒熱鑊下油，爆香洋蔥、蒜蓉和豬柳，爆炒至金黃。8 Z0 i; y3 M$ M6 {8 H+ R
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4.下青、紅椒及調味快炒，加入紅水晶火龍果和麒麟果肉略炒，即可放回果殼享用。tvb now,tvbnow,bttvb8 S% v8 a4 v( y9 K3 K& s7 X' C' l" o
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發表於 2015-10-27 05:09 AM
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