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[中式食譜] 士多啤梨鳳梨骨

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材料
4 w& h' [1 y" s泰式甜辣醬.....4湯匙
" ~% }2 Y4 d: ^5 U' U5 ?5 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋.....1/2 隻[打勻]$ H2 b1 r. ]5 [0 |$ P! R
粟粉.....適量[上粉用]tvb now,tvbnow,bttvb) H6 r2 U7 j; w( B- }! J
士多啤梨.....2粒[切塊]
! c7 K: b8 j# C0 [# Q, I1 x$ I6 }. jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐裝菠蘿.....2片[切塊]
4 S* `( Q* T* n3 F6 l; L; {$ T3 I* O! z肉排/腩排.....200克[切塊]公仔箱論壇/ C+ B$ q7 s4 E: \6 r
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% z' h/ |9 N& O1 y% n1 e) }tvb now,tvbnow,bttvb醃料
; v: H- ?1 }( e( S; Y6 d5 ~" o鹽.....1/4湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P- G6 I) j- p; I
糖.....1/4茶匙
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g' ^# i4 c+ N6 U' |
程序
  a0 F% b) ~% o公仔箱論壇1. 肉排與醃料拌勻。% \% W$ ?" Q; _: d7 J

+ X# {+ {6 z5 T) b) }. P! m公仔箱論壇2. 肉排拌入蛋汁,再沾上粟粉,放入熱油中炸至金黃熟透,瀝乾。公仔箱論壇: c4 R+ i! v/ M6 i2 |& v2 X9 P& U7 ]
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3. 燒熱1/2湯匙油,下泰式甜辣醬煮至熱透,加入肉排快手炒勻,再拌入士多啤梨及菠蘿。
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