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[中式食譜] 大眼雞苦瓜湯


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大眼雞魚一條400克,苦瓜400克、鹽、薑兩片、食用油適量。公仔箱論壇* H' R+ Y+ w/ t) i! T7 M

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+ s  Z4 R, v8 b  p9 H' Y/ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、將大眼雞魚去皮,洗淨腸肚。公仔箱論壇7 @1 w' b) v: g( d- O$ c* h& I

: l! U2 M6 J' N; A2、苦瓜對切去囊,切厚片。$ p  W8 ?: l$ K9 B
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3、起油鍋,猛火將魚煎至兩面金黃。
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0 {! G$ ?& {, G8 z4、鍋裡加適量的水,加入苦瓜及薑,大火燒開。tvb now,tvbnow,bttvb  A: D; l$ q6 b

1 Y6 `, c" Y! G# l5、燒開後,將材料移至湯鍋,文火煲半小時,加鹽調味就行了。
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