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" q' J2 G% n0 H3 V7 j, o3 w公仔箱論壇食材- k# s/ q7 n/ _' C5 Y
鮮奶.....適量
0 `/ v8 J, [1 n" [1 X+ ^: [9 hwww3.tvboxnow.com南瓜(中).....0.5顆
4 S7 X1 `' C' w9 j- @西谷米(西米露).....100gtvb now,tvbnow,bttvb$ ~& |* H5 o6 s9 k
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1. 南瓜外皮洗淨，去頭尾，切塊。1 T3 ]. D$ L$ [
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2. 南瓜放入電鍋內鍋，外鍋加3/4杯的水，按下電源。7 I" {( D( m, `8 G
! e! a: ?- M& D- _4 e8 T# |+ d公仔箱論壇3. 電鍋跳起時即可取出，稍涼時挖出果肉，用大湯匙先搗成泥，放涼備用。 或以炒菜鍋加腳架用瓦斯爐中大火蒸約12分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb$ y; T+ J& L# u1 [! k; }* b
- w, Y2 e1 J' y5 U- n. }- Z, `4. 另起一鍋適量的水，大火煮滾後，轉中小火，放入西米露，攪拌一下， 煮約10分鐘，期間適時的攪拌，至西米露轉為透明即可撈起。
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2 P/ P! _2 z+ ?" k5. 將西米露以冷水沖洗掉表面的黏液，最後再以冷開水沖一次（煮過放涼的開水）， 完成後放入碗中備用。
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6. 取南瓜泥5-6大匙 +鮮奶300cc以果汁機攪拌均勻(此即為南瓜牛奶汁)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F8 F# z6 w7 T% o( }- ?) b1 {3 w/ k
$ U6 u$ A( @8 K) S T! \: g. ]7. 倒至杯具中，再加入適量的西米露即可。www3.tvboxnow.com7 d- d/ U" I9 D1 Z
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4 U8 q. ^6 k5 S- Stvb now,tvbnow,bttvbTips
* v( z6 ]; t/ a) I1 i+ s Qwww3.tvboxnow.com1. 南瓜泥，鮮奶，西米露之比例皆可依個人喜好，自由調整。
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% W* Q4 a# E5 g |7 j2 c5 E1 k4 Otvb now,tvbnow,bttvb2. 未使用完的南瓜泥可冷藏2-3天，要喝時再打即可。" l4 e8 B1 |9 L4 S' @ |2 e
' F6 Q2 {" k( q" a1 E" u/ ~7 cwww3.tvboxnow.com3. 西米露一次以一天可使用完畢為原則，較能保持Q彈的口感。% `' \0 P. R% n* b# o
) h; } W/ b; D& E; P0 U) O" A3 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 依個人口感需求:亦可加入少許的蜂蜜或糖。( J& b' c9 k6 c
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發表於 2015-12-8 06:45 AM
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