4 z' `% b1 e5 v' O4 htvb now,tvbnow,bttvb食材
+ D- \- l7 K: D$ W. cwww3.tvboxnow.com雞蛋.....1個
- Q. X e8 s1 |豬扒.....2件3 v; K% B( T! C4 Q. i
蕃茄.....1個www3.tvboxnow.com# i( M3 i$ R/ q! l. k% t1 e
冷飯.....2碗tvb now,tvbnow,bttvb& |1 u- L. K, z. v. [- }7 k
芝士碎.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _- v" B; a/ }
% s0 y3 s' p) ]. j: RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s _$ I. Z) w1 [: b1 w6 H
調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e. T+ ^7 h7 x/ u
糖.....適量5 Q0 a- U! S% X8 [4 G; i7 A
水.....適量
# t8 d# C$ p- P E+ O; `' O醬油.....適量tvb now,tvbnow,bttvb. L5 D; S& I6 D# m, k% x5 u! Z1 l
番茄醬.....適量. z5 B8 K6 S3 m* h
! [2 K" N6 m1 ^公仔箱論壇
: _7 \) a$ t# a: z4 M$ F9 \$ jtvb now,tvbnow,bttvb程序, C, H p7 t- b% [/ }9 Y2 a0 O
1. 首先，用鹽和胡椒調味豬排. 等待15-30分鐘
( J, F: J2 v, c ?- C
% @! X4 j: Y# f( m公仔箱論壇2. 豬排沾上一些生粉或麵粉, 然後在油鍋煎香 *沾上一些生粉或麵粉, 煎豬排會比較香口*
! ^; z9 d8 _( Z X5 L8 {公仔箱論壇
) }/ W, ^, _. x3. 炒雞蛋飯 備用www3.tvboxnow.com+ q- J# E& S( w9 i
tvb now,tvbnow,bttvb! b/ w$ u/ r0 j1 D
4. 煮番茄醬 首先，加入番茄到煎鍋
2 ] c! r: U0 @6 ~3 V: qwww3.tvboxnow.com
7 Y, c1 f' t* M. S4 V/ \tvb now,tvbnow,bttvb5. 然後加入調味醬油 番茄混合在一起& f3 U. a% }9 ~( j( Q7 q, U% ]; u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B, W& _+ B4 K- B% ], R6 ^
6. 把雞蛋炒米飯在容器內 然後放豬排, 倒入番茄醬在上面 上面放些芝士碎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J3 Y D0 ~9 b) E5 Y
公仔箱論壇# v) h0 ]8 G) {/ J% S7 t
7. 烤箱焗15-20份鐘
( m6 A4 ]/ r6 z( k* j m' j3 | ~3 M. w% T1 z3 T
|
發表於 2015-12-8 06:45 AM
| 