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[中式食譜] 消除疲勞藥膳-人參蓮子湯

材料
$ {( G7 Y0 J! o1 f+ u) i! A: u公仔箱論壇人參2錢、蓮子10粒。
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作法
0 h9 |0 N- ?- J5 y$ Y5 E1 B; z. ptvb now,tvbnow,bttvb1.先把人參洗乾淨並且泡在兩碗份量的水裡面,蓮子亦同,且浸泡一小時。
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! Z9 Q/ S+ U/ r2.將人參及蓮子放入蒸碗當中,放入水已經燒開的蒸鍋中,用大火蒸約三十分鐘左右。tvb now,tvbnow,bttvb5 ]4 q. k5 A- u; N

1 U. ?  W+ w5 u1 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.蒸好之後,用湯匙均勻攪拌,讓蓮子與人參的味道能充份的混合。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q( j" r; g- p9 P- F

  Y) @5 h! U& R2 y: X/ ktvb now,tvbnow,bttvb4.熱食、冷飲皆可。
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