材料：
" w, X' U" @6 H: \) ?% k% G& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ [% @9 t: z; h; v' P0 i- [4 d蛋 2隻tvb now,tvbnow,bttvb, _) I, P4 Z+ f& V3 l
蟹柳 1/2條
5 B5 S2 `/ f$ ~9 `8 } p$ U公仔箱論壇靈芝菇 2珠tvb now,tvbnow,bttvb4 _# J; M3 y) y& h& i. X9 o
芝士粉 少許(份量因應個人喜好)tvb now,tvbnow,bttvb0 D1 r& ?! {* w( `6 O8 y
芝士 一片(一片分四份，一隻蛋用兩小片)
9 ]. W/ E& i" k( Q6 `) _) Itvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 2荼匙
: f2 N3 c1 M& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。盬 3荼匙tvb now,tvbnow,bttvb* c+ c9 z6 ]0 z& s' C5 t5 E
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% F7 t9 n, i3 @; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
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% i# R: Y) T# x+ u1 先將蛋烚熟至全熟* h0 s: j' z$ q# M
2 靈芝菇先用盬及胡椒粉出水(只要最頂的部份)
. M0 a, m( Z! ^) e( d( |2 Mtvb now,tvbnow,bttvb3 蟹柳切”詩”(大約一節手指頭長)www3.tvboxnow.com# X" Z8 z1 s6 j' |0 M( n# h5 b
4 蛋去穀後一開二tvb now,tvbnow,bttvb1 o" m; i/ e6 S7 ~& f$ M
5 將蛋黃跟蛋白分開
3 H; x0 s/ _! _. b. V9 D6 蛋黃加入蟹柳及靈芝菇www3.tvboxnow.com/ j* ]0 @2 r7 C1 D. X' e
7 再加入芝士粉拌勻7 B$ {$ h- t( D0 X: J& X
8 將蛋黃料讓入蛋白
! n* Y9 r( U: T' P4 l, X- T) \0 f# lwww3.tvboxnow.com9 放上一小片芝士公仔箱論壇* [0 D2 l. a9 V7 k5 }
10 入爐焗至芝士微軟即可 |
發表於 2007-9-4 05:32 AM
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